[hannabelgje]

Voor de hunger sos tijdens het sappen kun je bij de tuinen jason proof nakd reepjes kopen. Niet heel goedkoop maar je hebt er dan ook maximaal 5 nodig. 

[Deesje]

er zijn ook nog voor bijv soepen enz veel heerlijke recepten te vinden op www.rawfoodrecipes.com

als je wil detoxen niet te ver kijken want er staan ook allemaal heerlijke taart en dessertrecepten op  hoewel die zelfs bijdragen aan je detox (maar niet als je een vloeibare doet hihi)

en nakd reepjes zijn erg lekker... zo ook jasons eigen reepjes (zowel de juice in a bar als de kleine 'koekjes') die heb ik vaak voor vakantie, lange wandeltochten enz mee... de fruitvariant van juice in a bar is top.. de groene vind ik lekker maar is even wennen (voor mij althans)

[hannabelgje]

Ik vind die van jason zo duur en moeilijk aan te komen.

[hannabelgje]

Wat een geweldige site!!!!! Thanks!

[Doezengek]

Hannah maak jij de sapjes voor 1 dag allemaal 's morgens en bewaar je ze dan in de ijskast?
En zijn die recepten per sapje?

[Deesje]

zie hier mijn groene pudding met kokos-topping 



en nog een heerlijk recept...
peer-pastinaak sap (links).. zit een beetje pit in (zelf even zoeken naar een lekkere verhouding, ik doe meestal 1 op 1)
rechts is komkommer, bleekselderij, appel

[hannabelgje]

Nope. Ik maak in de ochtend drie sapjes klaar. Die van het ontbijt, tussendoor en lunch. Het laatste sapje maak ik meestal vers als ik weer thuis ben. Ik wil ze niet langer dan uur of zes bewaren. Ik bewaar ze in flessen van sigg.  Dan blijven ze het lekkerste vind ik.

[hannabelgje]

Ik vind die met peer/pastinaak niet zo lekker.....

[Deesje]

[quote="hannabelgje"]
Ik vind die met peer/pastinaak niet zo lekker.....
[/quote]

ook niet als je de verhouding aanpast? meer peer minder pastinaak?

hier de supergreen-drink die ik nu als start van de dag drink; chlorella, tarwegras, hennepolie, keltisch zeezout


en een soepje voor 's avonds.. spinazie, wortel en bataat, beetje keltisch zeezout en evt met bleekselderijsap aangevuld

[Doezengek]

[quote="hannabelgje"]
Nope. Ik maak in de ochtend drie sapjes klaar. Die van het ontbijt, tussendoor en lunch. Het laatste sapje maak ik meestal vers als ik weer thuis ben. Ik wil ze niet langer dan uur of zes bewaren. Ik bewaar ze in flessen van sigg.  Dan blijven ze het lekkerste vind ik.
[/quote]

Dus die recepten zijn allemaal voor 1 portie/sapje?
Wordt me langzaamaan duidelijk geloof ik. Zag dat ze bij bol.com de boeken verkopen. Ga daar ook maar eens 1 bestellen zodat ik meer inzicht krijg.

[hannabelgje]

Ik zou dat kunnen proberen. Ik overleef het sapje wel, maar echt lekker, nee dat niet.
Is dat soepje rauw of gekookt?

Wat ontzettend leuk dat iedereen weer zo heerlijk enthousiast is trouwens. Vind ik leuk.

[hannabelgje]

[quote="Doezengek"]
Dus die recepten zijn allemaal voor 1 portie/sapje?
Wordt me langzaamaan duidelijk geloof ik. Zag dat ze bij bol.com de boeken verkopen. Ga daar ook maar eens 1 bestellen zodat ik meer inzicht krijg.
[/quote]
Koop niet het nederlandse puur sap boek. Das een stom boek. (Sorry jason)
Ik koop de boeken van kindle digitaal. Dan kosten ze maar een paar euro. Ze staam via een kindle app op mijn smartfoon en ik heb ze daardoor ook altijd bij me. (Oei dat klinkt erg)

[Doezengek]

[quote="Deesje"]


hier de supergreen-drink die ik nu als start van de dag drink; chlorella, tarwegras, hennepolie, keltisch zeezout



[/quote]

Krijg een tarwegras shotje niet weg....heb het verschillende keren geprobeerd maar krijg er gewoon de rillingen van

[Deesje]

[quote="Doezengek"]
Dus die recepten zijn allemaal voor 1 portie/sapje?
Wordt me langzaamaan duidelijk geloof ik. Zag dat ze bij bol.com de boeken verkopen. Ga daar ook maar eens 1 bestellen zodat ik meer inzicht krijg.
[/quote]

ik maak sap voor mezelf en manlief en ik maar soms meer van 1 sap en doe dan de andere dag het andere sap... dus minder afwisseling per dag maar wel veel praktischer. ik maak ze ook vooruit, maar de avondvariant dan als ik thuis kom na mijn werk.

@hannah ja ik vind het ook erg leuk om het enthousiasme te zien, het is ook leuk om het een beetje samen op te pakken.. ik ben bezig met het opzetten van een programma dat voor mijn patienten (diabetes enz) ook haalbaar is dus vind het sowieso leuk om de reacties mee te lezen, zaken waar mensen tegenaan lopen enz..

[Doezengek]

[quote="hannabelgje"]
Koop niet het nederlandse puur sap boek. Das een stom boek. (Sorry jason)
Ik koop de boeken van kindle digitaal. Dan kosten ze maar een paar euro. Ze staam via een kindle app op mijn smartfoon en ik heb ze daardoor ook altijd bij me. (Oei dat klinkt erg)
[/quote]

Ze hebben volgens mij ook de Engelse boeken. Heb liever een papieren versie dan digitaal.....ouderwets hè?