grosemans geert schreef:
moet inderdaad omgezet worden, normaal zou het lichaam dat moeten doen...epa en dha is eigenlijk niet nodig, maar ja dat is ook zo met vit C, dat maakt hij ook aan, moet eigenlijk ook niet toegevoegt worden, maar sommige geven het ook, het zal gewoon zijn zien waar hij baat bij heeft...
groetjes
bij mijn weten is't zo, dat als de ALA niet goed wordt omgezet (door 't lichaam idd, dat bedoelde ik ook) naar EPA en/of DHA er juist te veel arachidonzuur manifesteert, en van daaruit prostaglandines die juist ontstekingsbevorderend zijn en allerlei andere problemen kan veroorzaken?
de EPA zou dit kunnen blokkeren?
ohw, en bladgroeneters, die veel verschillende bladgroenten eten, bevatten ook flink EPA, denk aan'n huisjesslak...