Hanny schreef:Dames, goed lezen!Ik lees goed hoor voor de honden maak ik al elke dag een mengsel van Olijfolie of kokosolie extra vierge/curcuma en gemalen peper,maar wil het zelf ook elke dag gaan nemen.En dacht namelijk te lezen dat het voor de mensen dus anders is.
Je maakt een pasta en daarvan ga je een theelepel gebruiken, of zoveel als je nodig hebt.
Dus niet de poeder met water.
Succes,
Hanny
Als ik elke dag het zelf wil emen,dan voldoe ik met een theelepeltje Curcuma/beetje peper en theelepeltje olijfolie in heet water ?,en dan opdrinken.