10 x botten / 1x peulvrucht-granen / 4 x GF /
2 x orgaan / 1 x vlees / 1 x zetmeel / 2 x melk
Dat zijn dus 21 maaltijden. Houden jullie je daar aan?
Nee ;D
Melk, peulvruchten/granen, zetmeel en vlees zijn hier geen aparte maaltijden.
Peulvruchten en granen doe ik meestal door de gfmix, ik heb daar geen aparte berekening voor gemaakt. Het gaat meer een beetje op het gevoel.
Hier krijgen ze elke ochtend een gfmixje met orgaan, af en toe doe ik er wat graan doorheen (boterham of havermout) En elke avond krijgen ze hun RMB maaltijd (daarbij heb ik ook vlees meegerekend)
Ze krijgen als RMB, drie dagen achter elkaar Kip (nekken of karkassen) En 1 dag iets anders (rund of schaap of vis)
Toen ik begon heb ik een uitgebreid schema gemaakt, de eerste paar weken heb ik me strak aan het schema gehouden (was meer voor mijzelf.....zo wist ik zeker dat ik niks zou vergeten) Inmiddels kijk ik nooit meer naar het schema maar sla zoveel mogelijk verschillende soorten vlees en orgaan in.
Wat ik wel doe ik alles wegen......Ik kan niet zo goed inschatten en ik zou geheid veel te veel geven ;D
En als ik iets extra's heb gegeven (beloning of brood of havermout) dan geef ik de volgende dag iets minder vlees of orgaan.
Roger schreef:
"Ik denk niet dat mijn grootmoeder ooit geweten heeft wat balans in de voeding was en mijn vader is onlangs 80 geworden, en ik heb mij ook nooit niet afgevraagd hoe de balans in de voeding van mijn kinderen eruit moest zien.
En toch is het gelukt.
Iemand van jullie wel ?"
Je hebt helemaal gelijk Roger.
Ik wordt soms een beetje tureluur van al die percentages ;D Maar houd altijd in gedachte dat het belangrijkste is dat: Je nooit te eenzijdig moet geven!
Oh ja, als laatste.........Ik zit op het moment op 70% RMB.....Als ik hier zo rondlees is dit volgens mij een beetje teveel....is het verstandig om het percentage wat lager te zetten?