Bijna
[quote="renate1985"]
Orgaan voor 4 weken totaal 8kg:
2kg runder penslappen
2kg runder nier
2kg runder hart
1kg kippenhart
1kg kippenlever
Vis voor 4 weken totaal 2kg:
Kan daar alleen vissen koppen bestellen dus dan haal ik 1x per week op de markt of bij de visboer verse vis
Als het goed is moet hij nu echt kloppen anders weet ik het echt niet meer hahaha
[/quote]
Als je 20% orgaan geeft mag/moet dat voor de helft uit pens bestaan
dusss 4kilo pens en de rest verdeel je over de andere organen
voor de rest moet je gewoon beginnen...
als je bij Herby bestelt : kalkoen is volgens mij gemalen, daar is verder niet zoveel mis mee maar je moet t wel even weten
Verse visjes van de markt zijn super -[pan]haring, sardien, [hors]makreel-, je kunt ze ook gewoon invriezen.
Wellicht heeft de visboer ook zalmkarkassen =graat+kop [vaak voor niet te veel geld] die geef je dan als variatie op je vleesbot dingen
als je een pas hebt van Makro/Sligro daar hebben ze nogal s leuke vis-aanbiedingen