Horror vakantie. Update 12-06

[Radja]

Ik ben weer thuis

Bij de chirurg was de kuitbeenbreuk wel bekend, ze gingen er denk ik vanuit dat ook wij dat al wisten! Ik heb in Spanje geen röntgenfoto’s van mijn been gezien en zij hebben het ook niet verteld! Maar volgens hen was het ook een ‘mooie’ breuk en dat werd hier direct tegengesproken!

Omdat er in mijn scheenbeen nu een pin zit, dient dat direct als spalk voor mijn kuitbeen, plus 6 weken niet belasten. Dan moet het vanzelf weer goed komen!

[doranto]

Fijn dat je weer thuis bent! Er gaat toch niets boven lekker thuis zijn.
Nu maar goed herstellen!

[Anne in Zweden]

Ha, lekker weer in je eigen omgeving! Nu nog zes weken geduld, en dan kun je hopelijk weer rondhuppelen. Wat een gedoe, zo'n beenbreuk. Ik wens je veel geduld en humor!

[eelke]

Fijn dat je weer thuis bent!

[Lizzy]

Fijn dat je weer thuis bent! Hoe is het nu met de pijn?

[Radja]

Ik heb nog behoorlijk veel pijn! Maar op tijd de medicijnen nemen, is het dragelijk. En nu ik ook met krukken loop en mijn been moet hangen, pfffff dat is echt vreselijk, maar na een minuutje ook weer dragelijk.

Volgende week moet ik naar de neuroloog, hij had vandaag geen tijd, om naar mijn heupen te laten kijken. Beide heupen voelen doof aan en als ik op 1 plek druk voel ik een stekende, brandende pijnscheuten. Was in Spanje al, maar ik dacht dat ze mij verkeerd hadden geraakt met een injectie geven ofzo het was gelukkig geen reden om mij in het ziekenhuis te houden.

[Eef+Stippels]

Welkom thuis!

Wat raar, dat dove gevoel.. Hopelijk trekt het gauw weer weg.
Beterschap

[Aprilsnow]

Zo zeg "even" bijlezen op BP en dan dit alles lezen. Hopelijk heb je een voorspoedig herstel en komen er geen rare dingen meer bij.

Pfff als je het zo leest is de zorg in NL toch best goed (ook al gaat hier natuurlijk ook wel eens wat mis).

[Radja]

Welkom thuis!

Wat raar, dat dove gevoel.. Hopelijk trekt het gauw weer weg.
Beterschap

Heb dat al 3 weken(in Spanje) wanneer ik mijn onderbroek uit moest trekken, dus over die heupen ging, kon ik het wel uitschreeuwen van de pijn! Deed ik niet! Ik kan moeilijk pijn uiten! Mijn jongste zoon keek mij ook vreemd aan toen ik hem vertelde dat ik het hele ziekenhuis bij elkaar schreeuwde wanneer zij daar in Spanje mijn wonden gingen verschonen en toen ze zonder de verdoving mijn been hebben dicht geniet!

Ik krijg de val en de behandelingen in het Spaanse ziekenhuis niet uit mijn hoofd! Zodra ik overdag even probeer te slapen, blijft alles zich herhalen, een film die op rewind staat! Hoop dat jullie snappen wat ik bedoel! Heb nu behoorlijk wat morfine in mijn lijf

[eelke]

Ja ik snap je wel. Zo'n steeds herhalende film in je hoofd. Gaat als het goed is vanzelf weer over, maar ja, niet leuk.

[Eef+Stippels]

Ik kan me voorstellen dat je eraan blijft denken, het was zo te lezen ook behoorlijk traumatisch

Misschien is EMDR wat voor je?

[Radja]

Ik heb al een keer EMDR gehad voor iets anders en dat werkte niet bij mij!

[Siberienne]

Oh Radja, ik kan me goed voorstellen dat dit door je hoofd blijft spoken, vooral omdat de fysieke pijn ook nog niet over is.

Heftig hoor, wat er gebeurd is.

Misschien helpt van je af schrijven ook? En er veel over praten, ook over wat je voelde toen het gebeurde (dus niet alleen de feiten zeg maar)

En anders hulp van een psychologe? Ik las een keer een heel interessant boek over trauma en trauma verwerking, er zijn veel dingen die kunnen helpen. Sommige mensen hebben veel baat bij gezamenlijk zingen bijvoorbeeld. Of ademoefeningen. Er zijn verschillende manieren om de gebeurtenis uit het herbeleven te halen (waarbij je steeds het gevoel hebt dat het nog steeds gebeurt) naar ‘iets wat je overkomen is’.

Het boek was van Bessel van der Kolk, is nogal een dikke pil en niet echt gezellig leesvoer (hij beschrijft veel gruwelijke dingen die mensen overkomen) , dit boek schijnt ook goed te zijn en hulp te bieden; https://www.bol.com/nl/p/de-tijger-ontw ... _role%3Din

[Radja]

Dank je! Waarschijnlijk bestel ik het! Ik ga eerst kijken of zij ook de ereader versie hebben

[Fioon]

Hoe is het met je?