Oh oh wat blijf ik het moeilijk vinden. Steeds weer stop ik met het eten van suiker, totdat er weer iets is wat wel 'goed' zou zijn als zoetmaker.
Ik bak dan zelf met kokosbloesemsuiker of amandelmeel en honing of.....(noem ze maar op)
Maar wanneer ik de zoete smaak weer heb geproefd is het weer raak, weer snoepen van echte suiker. Ik voel me hondsberoerd als ik suiker eet (nu ja eerst natuurlijk geweldig maar niet veel later toch beroerd)
Met als schrijnend hoogtepunt gisteravond waarbij ik 1 volle zak:
naar binnen heb gewerkt (binnen 10 minuten) terwijl de rest van mijn boodschappenwagentje vol lag met vers fruit en verse groente voor een paar gezonde sapjes
Er zijn hier vast meer mensen die zijn gestopt met het eten van suiker. Hoe doen jullie het? Wanneer het echt niet gaat, waar haal je steun vandaan?