Met een blender als je de maatbeker gebruikt kan je minder maken, dus probeer anders eens 1 appel, 1 goed rijpe peer, 50 gram spinazie, genoeg water om het goed te kunnen mixen en dan kan je voor extra zoetigheid bijvoorbeeld een dadel of wat honing toevoegen als je wil en voor extra smeuigheid een half theelepeltje kokosvet bijvoorbeeld (fruit kan je evt vervangen door fruit wat je zelf erg lekker vindt)
Je kan ook ipv water vers geperst sinaasappelsap toevoegen, of dat 50/50 doen. Sinaasappelsap uit een pak kan ook maar vind ik zelf veel minder lekker.
