[quote="Sander"]
Voor veel mensen zou zo nu en dan een vastendag ook best goed zijn overigens.
[/quote]
Dat is trouwens niet het geval. Bij mensen wordt de verbranding op een laag pitje gezet wanneer het lichaam te veel en te vaak honger heeft. Gevaar is dan dat elke gram die extra wordt genuttigd wordt opgeslagen voor 'honger'tijden. Op deze manier worden dus veel mensen van weinig eten toch dik. 6x per dag een kleine maaltijd is ideaal.
Maar dat hoort op een ander forum

[/quote]
Ik zeg ook niet dat je jezelf net zo te eten moet geven als je honden. Eenmaal per dag eten is voor de mens geloof ik niet echt goed. Veel kleine maaltijden is het devies. Maar zo af en toe een keer een vastendag is echt niet slecht.