
En alle tips zijn welkom!

Maandag: 750gr Kipkarkas, 600gr Spiervlees, 200g. Groente = 1550
Dinsdag: 750gr eendenrug, 350gr lever ( konijn,paard of rund), 200gr groente+kuiken = 1350
Woensdag: 750gr damhertribben, 700gr kopvlees = 1450
Donderdag:750gr kipkarkas, 500gr hart ( eend of lam), 200gr groente+kuiken= 1500
Vrijdag: 750gr zalmkop, 600gr lamsvlees, 200gr groente= 1550
Zaterdag: 750gr haaskarkas, 800gr pens ( rund of paard)= 1550
Zondag: 750gr eendenrug, 600 gr spiervlees, 200gr groente= 1550
(10500gr, bot 50%, vlees 24%, 16% orgaan (3,3% lever, 7,6% pens,4,7%hart), 10,5% groente + kuiken)
Maandag: 750gr kipkarkas, 600gr kopvlees, 200gr groente= 1550
Dinsdag : 1200gr lamskop, 350gr lever= 1550
Woensdag: 800gr pens, 500gr spiervlees, 200gr groente= 1500
Donderdag:750gr konijnkarkas, 500gr nier ( konijn,paard of rund), 200gr groente+kuiken = 1500
Vrijdag: 750gr parelhoenkarkas, 500gr strot (paard of rund), 200gr groente= 1450
Zaterdag: 750gr zalm, 500gr lamsvlees, 200gr groente= 1450
Zondag: 750gr eendenrug, 500gr kopvlees, 200gr groente+ kuiken= 1500
(10500gr, bot 47%, vlees 24%, 16% orgaan ( 3,3%lever, 7,6% pens, 4,7% nier), 12,5% groente+kuiken)