Ik zag dat Basilicum nog niet begonnen was aan het 'vasten' topic, dus bij deze.
Nadat ik de uitzending van Dokters van Morgen gezien had ben ik toch maar meteen begonnen. Eigenlijk lukte het prima vandaag, tot 14:00 niets eten. Nu scheelt het bij mij wel, als ik een kop koffie neem heb ik al veel minder trek.
Heb toen een linzencracker met kaas gegeten (gemaakt uit het bakken met bonen kookboek) en om half vier een bakje havermout met kokosyoghurt, noten en wat druiven.
Wij eten 's avonds nooit voor 19:00 uur dus ik ga zo eens kijken wat ik klaar ga maken.
Wie is er nog meer begonnen?