hannabelgje schreef: ↑wo 28 feb 2024, 17:52
Vreselijk is dat die pijn. Ik heb nu skechers met arch support en daar kan ik redelijk op lopen. Die zooltjes van de podo van 265 euro kan ik niet op lopen. Lijkt het zelfs erger te maken. En barefoot lijkt op het moment ook niet hier.
Ik ben benieuwd hoe je afspraak verloopt lizzy.
Verstuurd vanaf mijn SM-S911B met Tapatalk
Nou, er is een echo gemaakt. Peesplaat is 5,9 mm. Dus ja, er zit een peesplaatontsteking maar dat wisten we al. Hij gaat zooltjes maken en hij zou het liefst zien dat ik die in harde stugge schoenen draag zoals mijn Meindles. Ik moet ook shockwave therapie. En een nachtspalk om.
Dus, gisteren de eerste shockwave behandeling gehad. Dat zou zeer moeten doen. Maar hij zei "gut, je bewoog zelfs geen teen, maar ik denk dat mensen die al 1 jaar rondlopen met deze peesplaatontsteking, zijn niet echt kleinzierig". Volgende week behandeling 2. En vannacht mijn nachtspalk omgehad (ook geen feestje). En ik moet meer rusten. En ik moet minimaal 3 keer per dag met een ijsblok koelen.
Maar goed, jij hebt wekenlang rust genomen, ging hartstikke goed maar ik begrijp dat jij ook weer dikke vette pijn hebt... Dus dat heeft ook niet echt geholpen?
Oh, en de fysiotherapeut waar ik dus was voor de shockwave vond zooltjes in die Meindles helemaal geen goed idee, zag liever dat ik op de Kybun blijf lopen. Hij vond dat ik vooral naar mijn eigen lichaam moest luisteren. Dus als die zooltjes + Meindle lekker loopt: prima, anders vooral daar NIET op gaan lopen. OK, ik ben €370 armer, moet nog minimaal 4 behandelingen shockwave, niet extra verzekerd en ook een illusie armer. Peesplaatontstekingen kunnen zo maar 1 tot anderhalf jaar problemen geven en als je je lichaam niet de kans geeft om te genezen, gaat het nog veel langer duren.
Dus. Als ik jou advies mag geven: luister naar je lichaam.