[Antonia]

Helemaal mee eens Antonia. Brood met beleg is toch de goedkoopste oplossing. Ik porobeer dan veel van mijn groenten en fruit bij de Lidl te kopen. Dat scheelt toch weer wat.

Ik haal de meeste groenten en fruit ook bij de Lidl. Alleen zit die hier niet in het dorp maar 17 km verderop in Hoogezand. Daar ga ik één keer per week zodat ik meerdere dingen kan combineren in één rit.

[EllenL]

Klopt, het is wel echt duur om gezond te eten... lastig is dat!
Ik ben in ieder geval ook wel blij met de Jumbo en een Lidl relatief dichtbij. Koop nu altijd de voordeel appels bij de jumbo.

Bij mij gaat het ook een beetje met vallen en opstaan. Ik ben weer best moe en stiekem denk ik dat de suiker die ik vrij veel naar binnen werk de laatste tijd daar best iets mee te maken kan hebben. Net als het feit dat ik van alles wil en daar gewoon niet aan toe kom (nieuwe website, workshops opzetten, PR materiaal maken, ...)  Maar goed, nu eerst lekker kerst en oud en nieuw en tussen door gewoon zo veel mogelijk doen en dan in januari weer de world's biggest juice detox

En ik probeer nu inderdaad ook meer te letten op waar ik sapjes van maak (naast mijn stoofpotjes enzo, lol), dus meer appels, wortels, bieten, en geen ananas en ander zomerfruit (uitzondering maak ik voor citroen en limoen..)

[dutchswing]

Ik zal me even voorstellen. Ik ben Marianne. Ik heb 3 katten Balineesje. Ik kwam op jullie forum door dat ik  googlede op Jason Vale. Ik heb al jaren een slow juicher maar deed alleen mijn bessen en bramen erin. Totdat mijn kinderen kwamen logeren en ze er van alles en nog wat in gooide niet echt lekker. Maar mijn interesse was gewekt. Mijn schoondochter ging detoxen met Jason Vale die recepten zijn wel lekker. Ik ben nu ook begonnen en kwam het boek tegen of eigenlijk het ontwerp voor de uitgever op volgende link 
http://middleofthepacific.files.wordpre ... n-vale.pdf
Ik heb een stuk vertaald en recepten erbij gedaan plus dagboek en week planner je kan het vinden op het net en downloaden via binsearch en zoeken op sapkuur. Nu zag ik dat jullie het vervolg van 14 dagen hebben vertaald zal ik dat mogen hebben? vr gr Marianne

[Sieglinde]

http://www.bol.com/nl/p/philips-viva-hr ... 020423017/
Zou deze goed zijn?

[EllenL]

Even nieuwsgierig, heeft iemand al de nieuwe super juice me app??

[hannabelgje]

http://www.bol.com/nl/p/philips-viva-hr ... 020423017/
Zou deze goed zijn?

Zou mijn keuze niet zijn.

[Antonia]

Ook niet mijn keus.

[hannabelgje]

Ik zou gaan voor de philips advance serie. Of in geval van voldoende budget een verticale slowjuicer zoals de versapers. Die staat op mijn verlanglijstje hier.

[hannabelgje]

Inmiddels is de superjuiceme app er ook voor android. Ik ga em wel kopen denk ik.
Zijn er mensen die mee willen doen met de challenge?

[Antonia]

Inmiddels is de superjuiceme app er ook voor android. Ik ga em wel kopen denk ik.
Zijn er mensen die mee willen doen met de challenge?

Op zich wil ik wel meedoen. Hangt alleen een beetje van de planning af. Is de challenge in een bepaalde periode of kunnen we dat zelf bepalen?
Ik heb een telefoonabonnement zonder internet, dus de app wordt hem niet voor mij. Moet even kijken of en hoe ik dat anders kan regelen.

[hannabelgje]

We bepalen zelf wanneer we dat gaan doen. Als ik de app heb dan kan ik het programma uittypen voor de liefhebbers in een worddocument. Dat is geen probleem.

[Kaio]

Op zich wil ik wel meedoen. Hangt alleen een beetje van de planning af. Is de challenge in een bepaalde periode of kunnen we dat zelf bepalen?
Ik heb een telefoonabonnement zonder internet, dus de app wordt hem niet voor mij. Moet even kijken of en hoe ik dat anders kan regelen.

WiFi?

[Antonia]

Dit bericht ontving ik via Facebook.


SUPER JUICE ME! - THE 28 DAY JUICE PLAN

Many people have been asking if there is a Super Juice Me! Juice Plan and the answer is yes.
However, before you start jumping on 28 days of nothing but freshly extracted juices and smoothies, not everyone needs to be 'Super Juiced'
The vast majority of people simply need a 5, 7 or 14 day 'juice cleanse' and then follow a healthy eating program after that. But there is no question some people do indeed need the full 'Super Juice Me!'  experience. I am currently writing the book, but there is a SUPER JUICE ME! app. I worked incredibly hard on the app and program to make sure it was 100% right. There are over 6 hours worth of videos on the app. This includes all the recipe videos, coaching videos (very important when doing 28 days!) and clearly how to prepare and what to do next videos. I also devised the program so that if a person felt they couldn't do a full 28 days, they could just do just half as the Super Juice Me plan is effectively a 14 day program that is repeated on week 3 and week 4. What many people are already doing is the 'half' plan and having a 14 day 'Super Juice Me!' experience, rather than the full 28 days. The results of which are quite incredible and this is all most people need. The shopping list on the app is a week by week, so if you choose half, it works beautifully too. The Super Juice Me! app is the most comprehensive app and program I have ever put together and it has been devised so that all nutritional needs are met. Always consult a doctor before starting the full Super Juice Me! program, I have to say that as is the world we live in, however free free to eat and drink rubbish for a month and no need to consult your doctor before you do that…just saying!


http://www.juicemaster.com/apps

[hannabelgje]

Ik denk ook dat ik in principe voor de 14 dagen ga en als dat goed gaat ik er nog 7 of 14 dagen aan vast ga plakken.

[EllenL]

Ik weet nog niet of ik echt volledig mee wil gaan doen, hangt nog een beetje van mijn stemming af, lol, maar ben vooral benieuwd naar de receptjes