Ik maal ze ook gelijk met het groente prutje in de staafmixer. Zit een bakje bij met scherp met erin, staafmixer er bovenop klikken en drukken. Alles wordt purree.
Denk dat het ook wel een eetlepel per week is.
Nicolette
Moderator: Lizzy
pike schreef: Vers gaat niet lukken. Want dan zou je ze zelf uit de pompoen moeten halen en de zaden moeten pellen, wat je niet gaat lukken. Rauwe, gepelde pompoenpitten zijn groen, zoals op de foto die bij de link staat.Ik bedoelde vers in de zin van onbewerkt, niet gebakken of gezouten...stond er alleen wat krom inderdaad
Als je ze ongemalen geeft worden ze zo weer uitgepoept en komen de werkzame stoffen niet beschikbaar.
Irish schreef: Zou je met pompoenpitolie hetzelfde bereiken? Die krijgt Ivan namelijk al voor zijn prostaat.daar dacht ik ook aan dat sommigen dat al geven aan reuen met prostaatklachten
