Moderators: Lizzy, Charlie Angel, eelke
Lizzy schreef:Ik heb weer een vraag. Ik ben een echte notoire hak-lander. Lopen jullie met je barefootshoes automatisch meer op je voorvoet?Ik wel ja.
Lizzy schreef:Ik heb weer een vraag. Ik ben een echte notoire hak-lander. Lopen jullie met je barefootshoes automatisch meer op je voorvoet?Haklanden leer je vanzelf wel af
Lizzy schreef:Ik heb weer een vraag. Ik ben een echte notoire hak-lander. Lopen jullie met je barefootshoes automatisch meer op je voorvoet?Nee. Als je de paslengte niet aanpast wandel je barefoot ook met een haklanding.
pearlsofpassion schreef:Ik kan juist veel beter lopen als ik bewust op m'n hak landt. Anders gaan m'n kuiten veel sneller parten spelen en loop ik onstabiel.Je hoort eigenlijk niet op je hak te landen, maar op je middenvoet. En dat je dan je kuiten voelt is normaal. Die spieren worden te kort. Kwestie van oefenen.
Als kind zette ik een tijd enkel m'n tips neer, heb ik echt moet afleren. Das toch echt niet goed.
Dus wat is het probleem met haklanden? Het is toch normaal je voet te laten rollen? De hele voet benutten?
-Annemarie- schreef:Nee. Als je de paslengte niet aanpast wandel je barefoot ook met een haklanding.Kun je me hier wat meer over vertellen? Paslengte? Moet je dit oefenen en zo ja hoe?
Met wandelen heb je er wel minder last van dan met rennen, maar het blijft haklanden.
hannabelgje schreef:Je hoort eigenlijk niet op je hak te landen, maar op je middenvoet. En dat je dan je kuiten voelt is normaal. Die spieren worden te kort. Kwestie van oefenen.Precies.
Verstuurd vanaf mijn SM-G903F met Tapatalk
pearlsofpassion schreef:Ik kan juist veel beter lopen als ik bewust op m'n hak landt. Anders gaan m'n kuiten veel sneller parten spelen en loop ik onstabiel.Van wat ik erover gelezen heb: dat is nou precies het probleem met hiel-lopen, je kuiten. En het schijnt niet goed te zijn om kinderen te beïnvloeden in de manier waarop ze lopen.
Als kind zette ik een tijd enkel m'n tips neer, heb ik echt moet afleren. Das toch echt niet goed.
Dus wat is het probleem met haklanden? Het is toch normaal je voet te laten rollen? De hele voet benutten?
marina schreef:Gisteren mijn eerste paar barefoots gekocht, de merrell trail glove 4. Genoeg profiel om mee te wandelen en leuk om te zien dus kan ze ook als sneaker naar mijn werk aan.Leuk! Ik ben ook benieuwd hoe ze je gaan bevallen. Vanmorgen heb ik mijn inlegzooltjes uit mijn vivo's gehaald. Nog ietsie meer barefoot. Kan ik vast wennen voor mijn sandalen, want die zolen zijn echt heel erg dun.
Veel gepast, dat is voor mij toch wel echt een must want er zit veel verschil onderling in de schoenen.
Ik voel me heel snel opgesloten in schoenen (en kleding), deze schoenen zijn echt een verademing. Ben heel benieuwd hoe ze me in de praktijk gaan bevallen!
Lizzy schreef:Kun je me hier wat meer over vertellen? Paslengte? Moet je dit oefenen en zo ja hoe?Kort samengevat: hoe langer je pasafstand is (grote stappen), hoe meer je landt op je hak. Met wandelen is dit natuurlijk veel minder belastend dan met hardlopen. Evengoed kan het fijn zijn om, als je barefoot loopt, er op te letten dat je niet op je hak landt. Eigenlijk moet ik zeggen: juist als je barefoot loopt, want dan heb je geen demping van een dikke schoenzool.
Kaio schreef:Hmm ik ren ook met mijn lichaam naar voren, ik gok ook zo dat ik ook een haklander ben.Heb ik eerlijk gezegd niet op gelet, dan staat het waarschijnlijk wel op de website.
Zeker omdat ik heel vaak pijnlijke voorvoeten had en heb. Daar zijn de pezen te lang en met name de bal achter de dikke teen was pijnlijk. Nu valt het wel mee.
Oja mijn birkenstocks zijn weer aan vervanging toe, die zijn ook niet goedkoop, dus nu denken of ik een ritje Tilburg ga doen
Hadden ze daar ook sandalen? Zonder teen dinges het liefst.