Langzaam afbouwen dan wen je er wel aan.
Iedere paar dagen een beetje minder en dan houdt het vanzelf op.
Ik heb altijd met suiker en melk gedronken maar sinds een jaar ook geen melk meer.
Succes, volhouden!!!!
Moderators: Lizzy, Charlie Angel, eelke
MarijeEnBoomer schreef:Waarom zou je het willen? Je gaat toch wel dood!Ik ga graag dood in maatje 38
Lizzy schreef:Erna, roken is niet lekker schat . Stop er maar eens 10 jaar mee, dan weet je niet wat je meemaakt
Lizzy schreef:Ik ga graag dood in maatje 38Hoe lang zit je nu zonder suiker? Ik vond op den duur alles vies. Ik wilde gewoon zoet.
Nee, even zonder dollen. Ik heb nu een peesplaatontsteking in mijn andere voet. En mijn goede schouder begint langzaam nare neigingen te vertonen richting een frozen shoulder. Dus roer om. Alle ongezonde/ontstekingsbevorderende voedingsmiddelen uit het voedselpakket. Eigenlijk zou koffie er ook uit moeten. Maar dat gaat me nou net 1 brug te ver.
Ronald schreef:Ik heb jááááren lang koffie gedronken met 4 of 5 klontjes suiker. Wel zwart. Dat wel. Tot ik op een gegeven moment het belachelijke inzag van zoveel suiker in de koffie (of zo weinig koffie in de suiker). En toen ben ik cold turkey gestopt met suiker in de koffie.Dat komt hij bij mij nog steeds niet. Automatenkoffie vind ik geen drinken. Absoluut niet. Met de hand gezet is gewoon de lekkerste. Een fatsoenlijk koffiezetapparaat kan ook. Maar koffie uit een automaat... gatsie wat daaruit komt is in de loop der jaren alleen maar smeriger geworden en heeft vaak niets meer met koffie te maken. En dat proef je heel goed als je gewend bent pure, zwarte koffie te drinken.
Nu moet ik wel zeggen dat de koffie in die tijd niet uit een automaat kwam, maar gewoon met de hand gezet werd. Schepje zout op de koffie, eventueel een lepeltje Buisman. En dan valt het allemaal best wel mee.
src_esther schreef:Lees ik nou goed dat veel mensen helemaal geen (geraffineerde) suiker meer tot zich nemen? Petje af.Ik heb heel soms wel chocola (zo eens in de 4 weken rond PMS-tijd heb je daar zomaar behoefte aan ), maar dan 92% cacao, dus dan is de hoeveelheid suiker echt heel klein.
Een zoetekauw ben ik niet en ik vind dat er in veel te veel dingen (tegenwoordig) suiker zit, maar soms iets zoetigs hou ik wel van en zonder chocolade kan ik echt niet.
Ronald schreef:Ik heb jááááren lang koffie gedronken met 4 of 5 klontjes suiker. Wel zwart. Dat wel. Tot ik op een gegeven moment het belachelijke inzag van zoveel suiker in de koffie (of zo weinig koffie in de suiker). En toen ben ik cold turkey gestopt met suiker in de koffie.Vier of vijf klontjes?! Wow, dat is veul . Hoe lang heb je de koffie goor gevonden zonder suiker?
Nu moet ik wel zeggen dat de koffie in die tijd niet uit een automaat kwam, maar gewoon met de hand gezet werd. Schepje zout op de koffie, eventueel een lepeltje Buisman. En dan valt het allemaal best wel mee.