Door het vele lezen hier, wil ik toch maar eens een menu laten zien. Voorlopig heb ik nog voor 2 maanden kvv en barfhapjes, maar dan heb ik de tijd om aan te passen en te verzamelen. Ik wil beginnen met 2,5%, om te kijken hoe ze het hierop doet. Nu krijgt ze 500 gram KVV per dag, behalve rond haar loopsheden, dan krijgt ze het dubbele.
Menu voor Tessa, teef, 26 kilo.
Hoeveelheid: 2.5% van 26 kilo = 650 gram per dag / 4550 gram per week
Vleesbot 50% = 2275 gram
Spiervlees 25% = 1138 gram
Orgaan 15% = 683 gram = 345 pens, 340 hart, nier, lever
Groenten 10% = 455 gram
Vleesbot, 7 keer per week = 325 gram per dag
Spiervlees, 4 keer per week = 285 gram per keer
Orgaan, 2 keer per week = 170 gram per keer
Pens, 1 keer per week = 345 gram per keer
Groenten, 6 keer per week = 75 gram per keer
Dag 1
325 gram Kipkarkas rugstuk
285 gram Kalfsvlees
75 gram groenten
============
685 gram totaal
Dag 2
325 gram Eendenkarkas
60 gram runderhart, 60 gram lamslever, 50 gram lamsnier
75 gram groenten
============
570 gram totaal
Dag 3
325 gram Lamsribben
285 gram Kipdijenvlees
75 gram groenten
============
685 gram totaal
Dag 4
325 gram konijnen delen
345 gram Runderpens/345 gram Lamspens
============
670 gram totaal
Dag 5
325 gram Parelhoenkarkas
285 gram Lams vlees/285 gram Geitenvlees
75 gram groenten
============
685 gram totaal
Dag 6
325 gram zalmstaart/lijf/zalmkop / 325 gram Makreel
60 gram eendenhartjes, 60 gram kippenlevertjes, 50 gram konijnenniertjes
75 gram groenten
============
570 gram totaal
Dag 7
325 gram kwartelkarkasjes / 325 gram eendagskuikens
285 gram Konijnenvlees / 285 gram Ree vlees
75 gram groenten
============
685 gram totaal
Totaal 4550 gram per week.
De ene week zou ze dus bijvoorbeeld zalm krijgen en kwartels krijgen, andere week wat erachter staat. Is dit een beetje goed? De extra's zoals een eitje staan er niet bij.