Lara15 schreef: ↑di 22 aug 2023, 21:01
Hallo!
Mijn labrador heeft ED en is daar in juni aan geopereerd. Ze is al 8 jaar en heeft helaas dus ook al artrose opgelopen in haar ellebogen.
2 jaar geleden kreeg ze al de diagnose spondylose dus krijgt ze al langer visolie. Maar ik weet eigenlijk niet wat de ideale dosering ervan is bij artrose om effect te hebben. Momenteel krijgt ze dagelijks 1 van deze algenoliecapsules: https://www.hollandandbarrett.be/shop/p ... a-60045836
Is eentje per dag voldoende? En is het een goede dosering of zijn er nog betere? Ook andere tips voor goede supplementen bij ED/artrose zijn welkom!
Ik vind dit super fijne capsules maar voor ED (wat merkbaar is) denk ik dat je er best twee per dag mag geven want zo hoog gedoseerd zijn ze niet. Overigens als het op artrose aankomt en het verschil tussen EPA en DHA: studies wijzen uit dat EPA stoffen uitschakelen die leiden tot kraakbeendegeneratie. DHA doet dat minder goed. Maar, DHA helpt bij artrose weer beter tegen de pijn en dat komt dan weer doordat DHA de "ik voel me goed" endorfines reguleert. Ik heb hier een heel stuk tekst uitgewerkt over de diverse soorten vis/algenolie:
viewtopic.php?f=8&t=137276&p=3366009&hi ... e#p3366009
En ik denk dat het geen kwaad kan om je algenolie capsules af te wisselen met Royal Green visolie. Als je dat liever niet doet, zou je ook 2 capsules algenolie kunnen overwegen.
Wat verder nog een goed idee is: collageen type 2 (NOW - ik bestel die in de USA, bij I herb).
Groenlipmossel is eventueel nog een optie.
En glucosamine/chondroitine/MSM.
En wat ik zelf ook zeker zou geven: Golden Paste van geelwortel!
En bij pijn zou je naar pYnmix kunnen kijken van Krachtig Kruid!
