- zo 12 nov 2006, 17:50
#660772
Heb met Boris behendigheid gedaan. Ik voerde de avond voor de wedstrijd dus wel koolhydraten, want anders was hij "langzaam". Verder kreeg hij gewoon wat meer en niets anders. Op de dag van de wedstrijd kreeg hij vaak niets of alles pas het 's avonds als ik niet al te laat thuis kwam. Eten voor een wedstrijd vind ik niets en vlak voor het slapen gaan ook niet, maar dat is een persoonlijke keuze. Veel mensen voerde het 's ochtends wel omdat je vaak toch twee tot vier uur in de auto zit.