In ieder geval geen gekookte rijst. Dat is nauwelijks verteerbaar en de koolhydraten in rijst maken de boel niet beter. Ik geef Okugest van VSM en probiotica en eventueel Psyllium Husk en verder blijf ik normaal voeren, tenzij er goede redenen zijn om dat niet te doen. Ken je deze?
