Barfplaats.nl

Wat is het verschil tussen een zoete aardappel en een gewone? Mij werd aangeraden om zoete aardappel door de groentemix te doen omdat koolhydraten ook energie geven. Maar in een gewone aardappel zitten ook veel koolhydraten. Dus waarom wel zoete aardappel voeren en geen gewone?