- ma 18 aug 2014, 23:14
#2977846
Dank je wel hoor ik vermoed ook dat er meer aan de hand is kan haast niet anders
Verleden jaar begonnen met het tillen van een zware auping spiraal 2 etage naar beneden en toen voelde ik een knak, heb ik toen ook gezegd tegen ha maar niks geen foto ofzo
Is toen redelijk over gegaan na maanden hoor
Maar nu veel erger en niks geks gedaan ja soms zware dozen barf materiaal tillen en verwerken tot porties, paar weken terug begon het tijdens weekje vakantie te zeuren
Rekverband erop eerst met warmte compres daarna met koel compres omdat er een ei van ontsteking zat, dat is nu minder maar niet de pijn
Ik heb al zoveel gelezen erover en als niks helpt kwa rust wat er bijna altijd word geadviseerd dan gips want dan moet je wel
Weet je ik vind het geen eens erg ja lastig maar als dat helpt en dan daarna iets van therapie
Weet jij wat voor soort therapie dan goed is? Of moet ik eerst de foto's afwachten want wie weet zit er wel een scheurtje in pees of waar dan ook