google maar een op no-poo en low-poo, dit is de stroming van het minder wassen van je haar en als je al wast het wassen met alternatieve natuurlijke middelen.
Ik heb ook roggemeel gebruikt, ik maakte dan een aftreksel door de meel in een kousje in warm water te weeken.. net zoals je havermelk zou kunnen maken. Havermelk ook geprobeerd maar dat bevat teveel proteine en dat vond mijn haar iets teveel van het goede.
Je haar heeft proteine zeker nodig maar ook daarin vocht en die balans vinden is best ( in mijn geval) lastig. Want je wilt geen proteine overload ( resultaat stro) maar je wilt ook niet een tekort.
Ik heb een tijdlang op FB in de verschillende no-low poo groepen gelezen en een en andere geprobeerd en daar zeker veel van opgestoken.
Hier een zeer handig blog van een van de leden die daar ook lid was en het een stapje verder heeft uitgebreid met een eigen blog etc: https://natuurlijkehaarverzorging.nl/no-poo-en-low-poo/