Is dit menu wat?
Vond het nog best lastig om samen te stellen.

week 1
ma
300 g kipkarkas
100 g hert spier vlees
100 g groente
di
zalmkop (+/_ 500g)
wo
300 g runderpens
200 g lamsribben
do
300 g eendkarkas
100 g paarden spiervlees
100 g groenten
vr
200 g kipspiervlees
100 g eendenhartjes
1 kwartel
100 g groenten
za
400 g parelhoenkarkas
100 g bio runder lever
zo
200 g eendennekken
200 g wildafsnijsels (herby)
100 g groenten
week 2
ma
200 g sardientjes
300 g pens
di
200 g kippennekjes
150 g groenten
100 g springbokspiervlees
50 g bio runderlever
wo
300 g fazantkarkas
100 g groenten
100 g lamsspiervlees
do
50 g kippenmaagjes
200 g lamsribben
100 g kalkoenspiervlees
150 g groenten
vr
100 g geitspiervlees
100 g groenten
300 g eendenkarkas
za
200 g antilopenspiervlees
100 g groenten
200 g kipkarkas
zo
150 g bio rundernier
50 g groenten
300 g parelhoenkarkas