Pagina 1 van 1

Maak de vriezer leeg menu!!

Geplaatst: zo 25 sep 2011, 18:38
door Flyball-Junkies
Voordat ik een nieuwe bestelling kan doen moet ik eerst de vriezer leeg maken anders kan ik de bestelling niet kwijt.Daarom heb ik getracht een menu te maken die ik 1 week kan/wil gaan geven,zodat de vriezer weer leeg komt.Kunnen jullie AUB even kijken/reageren of deze menu zo goed is of dat ik toch nog wat moet veranderen/aanvullen.

Yakhymo-Diamond:400gram per dag x 7 dagen =2800gram.

45%VleesBot: (Kippennek/Kippenkarkas/Kippenrug)
10%groente: (Div)
25%Spiervlees: (Geitensnippers/Sucadelapjes/Div Spiervlees/Fazantmix)
5%Vis: (Sardines)
4%Hart: (Runderhart)
3%Lever: (Eendenlever)
3%Nier: (Lamsnier)
5%Pens: (Runder en Lams)


Maandag:180gram Kippennek,40gram Groente,70gram Runderpens,84gram Eendenlever
Dinsdag:180gram Kippennek/karkas,40gram Groente,140gram Geitensnippers,70gram Sardines
Woensdag:180gram Kippenrug,40gram Groente,140gram Sucadelap/div spiervlees,56gram Runderhart
Donderdag:180gram Kippennek,40gram Groente,70gram Lamspens,84gram Lamsnier
Vrijdag:180gram Kippenrug,40gram Groente,140gram Geitensnippers/Div Spiervlees,70gram Sardines
Zaterdag:180gram Kippennek,40gram Groente,140gram Sucadelapjes,56gram Runderhart
Zondag:180gram Kippenrug,40gram Groente,140gram Fazantmix

Hierbij voeg ik toe:Elke dag een beetje magere Yoghurt om de dag een teentje knoflook en 1 keer per week een eitje.

Jewel-Lhouba krijgt het zelfde menu alleen krijgt zij 500gram per dag x 7 =3500gram per week.

Re: Maak de vriezer leeg menu!!

Geplaatst: zo 25 sep 2011, 19:00
door mettrop
niks mis mee, en al helemaal niet als dit "maar voor een week"  is

Re: Maak de vriezer leeg menu!!

Geplaatst: zo 25 sep 2011, 21:52
door pearlsofpassion
Alleen is al je vleesbot kip.  Dat is niet goed.  Maar voor 1 week kan dat geen kwaad.
Als je de volgende weken dan kip vermijd, is er helemaal geen probleem, lijkt me.

Re: Maak de vriezer leeg menu!!

Geplaatst: zo 25 sep 2011, 22:07
door nienk
lijkt me niks mis mee, voor een weekje. gewoon weer lekker afwisselen als je je bestelling binnen krijgt!