Barfplaats.nl

,nou,ik heb een poging gedaan voor een menuutje voor een JR van 5,5 kg,alle commentaar is welkom(ik moet het tenslotte ook leren he?)

ik ben dus uitgegaan van 3% van 5,5 kg = per week 1155 gram:7 =ongeveer 165 gram per dag
50% botvlees=80 gram
20% spiervlees=35 gram
15%orgaanvlees=25 gram
15% groente,fruit,yoghurt,kwark,ei=25 gram

maandag ochtend;1 kippenvleugel van 100 gram+1 eetlepel yoghurt
maandag avond  ;30 gram lamsvlees=20 gram groente/fruitmix

dinsdagochtend  ;30 gr. runderhart + 1ei rauw
dinsdag avond  ;1 sardien van 100 gram(heel) +20 gram groente mix

woensdagochtend ;25 gram kippelevers+25 gram kipfilet+20 gram groentemix
woensdagavond  ; eendenek van 60 gram + een halve appel schoongemaakt

donderdagochtend ;35 gram rundvleessnippers+25 gram lamshart+1 eetlepel kwark
donderdagavond  ;1 kwartel van ongeveer 100 gram + een stukje meloen

vrijdagochtend ; 30 gram pens+ 75 gram kippevleugel
vrijdagavond    ; 30 gram paarde snippers +25 gram groente/fruitmix

zaterdagochtend ; 100 gram eenderug +1 eetlepel huttekase
zaterdagavond  ;30 gram runderlever + een halve banaan

zondagochtend ;30 gram geitenvlees+25 gram kippemaagjes
zondagavond  ;100 gram konijnkarkas +20 gram groente/fruitmix


als fruit mix ik appel,meloen,kiwi,banaan,ananas en perzikkenen pruimen

ik hoop dat ik een beetje in de buurt komt van een gezond menu,ik hoor het wel

Ziet er goed uit hoor. Lekker afwisselend. Ik zou dit lekker gaan geven en kijken hoe hij het doet!

oke,ik ga ermee beginnen  ,thanx

Ziet er idd goed uit! 8) Moet alleen wel lachen om de hoeveelheden (niet uitlachen hoor)..... ben namelijk ietsje andere hoeveelheden gewend .

[quote="Nitus"]
Ziet er idd goed uit! 8) Moet alleen wel lachen om de hoeveelheden (niet uitlachen hoor)..... ben namelijk ietsje andere hoeveelheden gewend .
[/quote]

hihi, ja dat ziet er wel even anders uit. Nah ja, met een barfpoes in huis ben ik er wel aan gewend. Die krijgt nog minder 

kan ik me voorstellen hoor,toen ik het menu bedacht moest ik ook steeds ff kijken of het wel klopte,het lijkt zo weinig ,en toch is het genoeg