Pagina 1 van 1

Eerste keer groentemix

Geplaatst: za 15 jul 2006, 20:31
door Laura W
Ik geef nu Bibi met daarnaast wel eens iets los zoals lams- of runderhart, pens, sardientjes, zalmkoppen of wat ik maar aan vlees tegenkom in de winkel, bijv riblappen maar ook wel kip organen e.d.

Het lijkt me leuk om meer zelf te gaan samenstellen, voorlopig nog in combinatie met kvv. Ik wil ze dan ook groente/fruitmix gaan geven dus vandaag eens op zoek gegaan naar wat ingrediƫnten. Het volgende heb ik nu in huis:

- 450 gram bladspinazie
- 350 gram broccoli
- 350 gram witlof
- 250 gram paksoi
- 470 gram andijvie
- 500 gram wortel
- 185 gram spercieboon in pot (uitlekgewicht)
- 500 gram rode bietjes
- 410 gram courgette

- kiwi
- banaan
- appel
- galia meloen
- mango

Kan ik dit allemaal zo geven of zijn er nog dingen die bijv toch licht gekookt moeten worden? Het moet neem ik aan allemaal gepureerd worden en dan door elkaar gemixt. Zijn de producten allemaal geschikt? Is de combinatie goed en de verhouding daarvan of ontbreekt er nog duidelijk iets aan?

Molina heeft iets verhoogde nierwaarden, ze is ook al op leeftijd. Ik heb gelezen dat de groentemix voor haar juist een goede aanvulling zou zijn. Op welke manier kan ik met het maken van de grf- mix hier het beste rekening mee houden, bepaalde groente juist wel of andere juist niet?

Ik had gedacht om de grf-mix met yoghurt te geven en eventueel wat stukjes vlees als ze het dan niet lusten.

Bedankt alvast voor de tips en/of aanvullingen. :)

Re:Eerste keer groentemix

Geplaatst: za 15 jul 2006, 22:58
door 202Spots
[quote="Laura W"]
- 450 gram bladspinazie
- 350 gram broccoli
- 350 gram witlof
- 250 gram paksoi
- 470 gram andijvie
- 500 gram wortel
- 185 gram spercieboon in pot (uitlekgewicht)
- 500 gram rode bietjes
- 410 gram courgette

- kiwi
- banaan
- appel
- galia meloen
- mango

Kan ik dit allemaal zo geven of zijn er nog dingen die bijv toch licht gekookt moeten worden? Het moet neem ik aan allemaal gepureerd worden en dan door elkaar gemixt. Zijn de producten allemaal geschikt? Is de combinatie goed en de verhouding daarvan of ontbreekt er nog duidelijk iets aan?
[/quote]

Ik zou de helft spinazie gebruiken, en ook iets minder bietjes,ik zou er 'n paar teentjes knoflook doorheen gooien en 'n bakje met alfalfa sprouts erbij, verder is de groentemix prima.En alles moet dus gepureerd worden he!

Al het fruit is ook goed,maar ik zou de fruitmix en de groentemix apart houden.
De groentemix is goed om met iets van vlees,vis ,ei, yoghurt of zo erdoor te geven.
De fruitmix geef ik hier met cottage cheese of yogurt.