chrisje schreef:
Hoe berekenen jullie eigenlijk vleesbot? Bijvb. kippenbout of konijnenbout, is dat dan 20% bot en de rest spiervlees? Of bvb., lamsrib, zalmkop? Dat is een vraagje waar ik al een tijdje mee sukkel
Wat is dan eigelijk een vleesbot 50%-50%?
Ik kijk er naar...
Ik denk dat het bijna onmogelijk is om 'n vleesbot te vinden wat precies 50% bot en 50% vlees is....
misschien 'n lams rib met veel vlees, of lam nek ?
Het beste is om gewoon 'n gemiddelde te nemen, wanneer er vandaag 'n halve kip is gegeten, dan zal de verhouding vlees dus veel meer zijn dan 50%...en morgen geef je dan iets meer bot van rib of nek.
En het hoeft echt niet elke dag precies 50-50 te wezen.
De beste manier om te kijken of je goed zit, is naar de poep te kijken,wanneer je TEveel bot geeft is de ontlasting TE hard en TE droog, wanneer je niet genoeg geeft dan word het losser, en wanneer het precies goed is dan geef je de juiste verhouding!
Welcome to the world of poop watchers! 8)