Noten en zaden
Geplaatst: di 23 aug 2005, 14:04
Hallo!
Ik wil graag wat meer weten over noten en zaden. Wat dragen ze precies bij aan het dieet (qua bruikbare voedingsbestanddelen).
Welke noten en zaden voeren jullie en hoe vaak en hoeveel? Ik kan me zo voorstellen dat je noten ook moet malen ivm opname van alle stofjes?
En kun je noten/zaden ook met alle andere ingrediƫnten combineren?
Ik ben erg benieuwd!
Groeten, Judith
Ik wil graag wat meer weten over noten en zaden. Wat dragen ze precies bij aan het dieet (qua bruikbare voedingsbestanddelen).
Welke noten en zaden voeren jullie en hoe vaak en hoeveel? Ik kan me zo voorstellen dat je noten ook moet malen ivm opname van alle stofjes?
En kun je noten/zaden ook met alle andere ingrediƫnten combineren?
Ik ben erg benieuwd!
Groeten, Judith