notenmix hoe geef je dat?

Hier kun je al je vragen, problemen en stellingen kwijt met betrekking tot het zelf samenstellen voeding.

Moderator: Lizzy

Omlaag
Barfplaats
Gesponsord bericht

notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor Barfplaats

deja
5-sterren
Berichten: 1415
Lid geworden op: Za 14 Mar 2009, 21:52
Locatie: Alkmaar

notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor deja » Zo 31 Jan 2010, 19:04

I barnu bijna een jaar maar heb nog nooit notenmix gegeven, heb ook geen idee hoe ik dat moet doen welke noten en moet je dat malen en dan door het vlees gooien of door de groentemix en hoeveel, wat een vragen allemaal weer.
Nog een vraag: is het noodzaak en wat is de meerwaarde?
Robert & Mirjan
3-sterren
Berichten: 134
Lid geworden op: Do 12 Mar 2009, 13:24

Re: notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor Robert & Mirjan » Zo 31 Jan 2010, 19:06

is het ook noodzakelijk om het te geven?
Gebruikersavatar
ulla
5-sterren
Berichten: 1961
Lid geworden op: Vr 27 Okt 2006, 19:26

Re: notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor ulla » Zo 31 Jan 2010, 20:26

In noten zit o.a. omega 3, ik maal ze in de keukenmachine, en geef het door een eitje.
deja
5-sterren
Berichten: 1415
Lid geworden op: Za 14 Mar 2009, 21:52
Locatie: Alkmaar

Re: notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor deja » Zo 31 Jan 2010, 20:31

maar wat voor noten gebruik je dan en hoeveel een grote lepel bv.
ulla schreef:In noten zit o.a. omega 3, ik maal ze in de keukenmachine, en geef het door een eitje.
Gebruikersavatar
ulla
5-sterren
Berichten: 1961
Lid geworden op: Vr 27 Okt 2006, 19:26

Re: notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor ulla » Zo 31 Jan 2010, 21:01

Walnoten,hazelnoten, en soms amandelen.
Ik moet je eerlijk zeggen dat ik het niet afmeet,maar uit de losse hand geef.

Ik denk dat als je 3 eetlepeltjes geeft per week dat dat wel voldoende is,maar er komt na mij vast nog wel een expert voorbij, die je hier beter op kan antwoorden. :)
Lizzy
Moderator
Berichten: 55288
Lid geworden op: Ma 24 Mar 2003, 19:28
Contact:

Re: notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor Lizzy » Ma 01 Feb 2010, 07:37

Amandelen bevatten vetzuren, zink, magnesium, kalium, ijzer en vitaminen van het B complex. Ze bevatten ook eiwit en calcium. Zonnebloempitten bevatten veel omega 6 vetzuren (waardoor ik ze niet geef) en vitamine E, ijzer, zink, seleen, eiwit en B vitaminen. Pecannoten bevatten veel vetzuren, vezels, calcium, magnesium, ijzer, zink en vitamine E. Paranoten bevat veel seleen. Hazelnoten bevatten veel vezels, eiwit, magnesium, ijzer, zink en vitamine E.

Ik gooi ongeveer 300 gram rauwe gemengde ongezouten noten door de groentenmix (ik heb een sappers en daar kun je de noten zo in gooien. En dan wordt het een pasta). En met het totaal aan groentenmix doe ik een dag of 30.
Wilma2206
1-ster
Berichten: 42
Lid geworden op: Za 23 Jan 2010, 19:32

Re: notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor Wilma2206 » Ma 01 Feb 2010, 12:18

En walnoten?
Zijn die ook geschikt?
Truus
5-sterren
Berichten: 5717
Lid geworden op: Wo 20 Aug 2003, 21:56
Locatie: Brabant

Re: notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor Truus » Ma 01 Feb 2010, 12:33

Wilma2206 schreef:En walnoten?
Zijn die ook geschikt?
Ja die zijn ook geschikt.
wendy71
3-sterren
Berichten: 142
Lid geworden op: Vr 17 Aug 2007, 15:47

Re: notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor wendy71 » Ma 01 Feb 2010, 14:12

IK geef noten en zaden als ruwe vezel, ik maal dus niks. :-\
Ze vinden het overigens erg lekker, vaak geef ik een lepel door de biogarde.
deja
5-sterren
Berichten: 1415
Lid geworden op: Za 14 Mar 2009, 21:52
Locatie: Alkmaar

Re: notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor deja » Ma 01 Feb 2010, 19:16

Lizzy schreef:Amandelen bevatten vetzuren, zink, magnesium, kalium, ijzer en vitaminen van het B complex. Ze bevatten ook eiwit en calcium. Zonnebloempitten bevatten veel omega 6 vetzuren (waardoor ik ze niet geef) en vitamine E, ijzer, zink, seleen, eiwit en B vitaminen. Pecannoten bevatten veel vetzuren, vezels, calcium, magnesium, ijzer, zink en vitamine E. Paranoten bevat veel seleen. Hazelnoten bevatten veel vezels, eiwit, magnesium, ijzer, zink en vitamine E.

Ik gooi ongeveer 300 gram rauwe gemengde ongezouten noten door de groentenmix (ik heb een sappers en daar kun je de noten zo in gooien. En dan wordt het een pasta). En met het totaal aan groentenmix doe ik een dag of 30.

Koop je die kant en klaar bij een notenbar of zoiets, en dan de vraag moet het gemalen of hoeft dat niet ik denk dat ze ze ook zo wel lusten.
Lizzy
Moderator
Berichten: 55288
Lid geworden op: Ma 24 Mar 2003, 19:28
Contact:

Re: notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor Lizzy » Ma 01 Feb 2010, 19:17

deja schreef:Koop je die kant en klaar bij een notenbar of zoiets, en dan de vraag moet het gemalen of hoeft dat niet ik denk dat ze ze ook zo wel lusten.


Ik koop ze bij de reformwinkel. En ik maal ze wel. Ik geef het namelijk niet als ruwvezel (hier krijgen ze al groentenmix) en ik denk zelf dat ze de voedingsstoffen beter opnemen wanneer je het maalt (koffiemolen werkt ook goed. Of vijzel). Omdat ik stukjes noot in de ontlasting zie zitten als ik het zo geef.
deja
5-sterren
Berichten: 1415
Lid geworden op: Za 14 Mar 2009, 21:52
Locatie: Alkmaar

Re: notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor deja » Ma 01 Feb 2010, 19:33

Oke ik heb ook zo'n groentehakmolen daar word het ook denk ik wel fijn in maar geen purè,. maar kruimels dat kan ik dan wel doen zo denk ik, hier krijgen ze ook veel groente dus dat hoef ik dan ook niet te geven voor de vezels. Bedankt voor je antwoord ik wilde daar toch ook wat van gaan geven, wist eigenlijk niet daar daar zoveel goede dingen in zaten.
Barfplaats
Gesponsord bericht

Re: notenmix hoe geef je dat?

Berichtdoor Barfplaats


Terug naar “Vragen, Problemen en Discussie BARF”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Radja en 7 gasten