B12

Hier kunnen jullie lekker kletsen. Dit board is dus niet bedoeld voor serieuze voedings/gezondheidsvragen!

Moderators: Lizzy, Charlie Angel, eelke

Barfplaats
Gesponsord bericht

B12

Berichtdoor Barfplaats

Gebruikersavatar
MargaS
5-sterren
Berichten: 1194
Lid geworden op: Za 03 Okt 2009, 12:52
Contact:

B12

Berichtdoor MargaS » Di 14 Okt 2014, 16:06

Wie heeft ervaring met Methylcobalamine bij B12 tekort? Meestal wordt er cyanocobalamine gebruikt in injectievorm. Methylcobalamine neemt makkelijker op zegt men en kan via druppels of zuigtabletten worden ingenomen.
Gebruikersavatar
Sarah5
5-sterren
Berichten: 808
Lid geworden op: Zo 20 Jul 2008, 21:30
Locatie: Hillegom
Contact:

Re: B12

Berichtdoor Sarah5 » Di 14 Okt 2014, 16:46

Ik lees wel even mee. Ik heb nu tabletten gekregen maar moet thuis even nakijken welke stof daar in zit. Als het niet goed genoeg aanslaat moet ik weer terug naar de internist om te onderzoeken wat er niet goed gaat bij opname van B12 en moet is wrs aan de injecties. Had me nog niet verdiept in deze 2 stoffen en of er verschil in zou zitten
Gebruikersavatar
MargaS
5-sterren
Berichten: 1194
Lid geworden op: Za 03 Okt 2009, 12:52
Contact:

Re: B12

Berichtdoor MargaS » Di 14 Okt 2014, 23:19

Sarah5 schreef:Ik lees wel even mee. Ik heb nu tabletten gekregen maar moet thuis even nakijken welke stof daar in zit. Als het niet goed genoeg aanslaat moet ik weer terug naar de internist om te onderzoeken wat er niet goed gaat bij opname van B12 en moet is wrs aan de injecties. Had me nog niet verdiept in deze 2 stoffen en of er verschil in zou zitten


Ben heel benieuwd naar de werkzame stof in jouw tabletten. Er wordt vaak gesteld dat je een tekort krijgt omdat je darmen cyanocobalamine niet opnemen. Ook in tabletvorm zou het dan slecht opgenomen worden. Maar wie weet zit er Methylcobalamine in?
sella
5-sterren
Berichten: 5057
Lid geworden op: Za 11 Sep 2010, 15:48
Locatie: Krommenie

Re: B12

Berichtdoor sella » Di 14 Okt 2014, 23:38

Ik ben gestopt na jaren prikken met B 12 en gebruik nu al een jaar of 3 methylcobalamine van 5000 mcg en ik slik er ook nog een andere soort met een ander stofje bij in, die moet ik pakken en ben ik nu te moe voor.
Deze tabletten hebben veel verbeterd voor me. Ik heb dus van mijn 18e tot en met mijn 48e heel veel b12 injecties gehad. Maar nu ik de smelttabletten heb, voel ik me ipv stabiel en niet achteruitgaand naar veel beter, minder zenuw doofheid ect.
Ik wil morgen de linkjes opsnorren waar ik het koop, want in america is het echt stukken goedkoper dan in nl van hetzelfde merk.
Je moet allen een credit card hebben of een paypalrekening.
Gebruikersavatar
MargaS
5-sterren
Berichten: 1194
Lid geworden op: Za 03 Okt 2009, 12:52
Contact:

Re: B12

Berichtdoor MargaS » Di 14 Okt 2014, 23:51

Ik weet wat je bedoelt met die andere tabletten. Heb er iets over gelezen. 5000mcg is wel een hele hoge dosering toch?
Zelf zit ik volgens de huisarts op het randje maar hij wil wel spuiten. Met wat weet ik niet, maar als het via tabletten kan is veel makkelijker.
Heb inmiddels druppels besteld met 200ug per druppel.
Ben zo nieuwsgierig naar ervaringen omdat ik op zoek ben voor iemand met een auto-immuunziekte die elke week een spuit krijgt met cyanocobalamine. Misschien is dit niet het juiste middel.
sella
5-sterren
Berichten: 5057
Lid geworden op: Za 11 Sep 2010, 15:48
Locatie: Krommenie

Re: B12

Berichtdoor sella » Wo 15 Okt 2014, 01:43

Ik moet dagelijks 2 keer daags 2 zuigtabletten doen, en dan 2 keer daags 1 tablet van die andere.
Nu is mijn b12 meetbaar, ik zit nog steeds niet in de normaalwaarden, maar ik zak niet meer.
Ik ben wel onder behandeling van een holistisch werkend endocrinoloog.
Gebruikersavatar
cairodyn
5-sterren
Berichten: 502
Lid geworden op: Do 11 Sep 2008, 18:18
Contact:

Re: B12

Berichtdoor cairodyn » Wo 15 Okt 2014, 04:33

Ik krijg 1 x per 2 maanden een injectie en dat bevalt prima. Ook 1 x per 2 maanden een capsule met vloeistof vitamine D
Gebruikersavatar
boskat
5-sterren
Berichten: 1019
Lid geworden op: Za 30 Jul 2005, 13:48
Contact:

Re: B12

Berichtdoor boskat » Wo 15 Okt 2014, 21:41

Ik lees ook even mee,gebruik nu de Sanocore b12 tabletten standaardpakket,helpt wel ,maar kan beter ,volgende bestelling is het powerpakket,als deze tabletten op zijn
Laatst gewijzigd door boskat op Do 16 Okt 2014, 21:08, 1 keer totaal gewijzigd.
Gebruikersavatar
Sanyo
5-sterren
Berichten: 2437
Lid geworden op: Zo 06 Feb 2005, 12:47

Re: B12

Berichtdoor Sanyo » Wo 15 Okt 2014, 21:48

boskat schreef:Ik lees ook even mee,gebruik nu de Sanocore b12 tabletten


Ik ook, de combi van adenosylcobalamine, methylcobolamine en foliumzuur van Sanocure, en mijn waardes waren na 6 weken gestegen van net boven de ondergrens tot mooi hoog. :)
Gebruikersavatar
MargaS
5-sterren
Berichten: 1194
Lid geworden op: Za 03 Okt 2009, 12:52
Contact:

Re: B12

Berichtdoor MargaS » Wo 15 Okt 2014, 21:58

Sanyo schreef:Ik ook, de combi van adenosylcobalamine, methylcobolamine en foliumzuur van Sanocure, en mijn waardes waren na 6 weken gestegen van net boven de ondergrens tot mooi hoog. :)

Zijn dat smelttabletten?
Gebruikersavatar
Sanyo
5-sterren
Berichten: 2437
Lid geworden op: Zo 06 Feb 2005, 12:47

Re: B12

Berichtdoor Sanyo » Wo 15 Okt 2014, 22:11

MargaS schreef:Zijn dat smelttabletten?


Ja, voor onder de tong.
Ik had het power pakket genomen: https://vitamineb12nu.nl/vitamineb12-be ... pakket.php
Gebruikersavatar
Sarah5
5-sterren
Berichten: 808
Lid geworden op: Zo 20 Jul 2008, 21:30
Locatie: Hillegom
Contact:

Re: B12

Berichtdoor Sarah5 » Do 16 Okt 2014, 10:58

MargaS schreef:Ben heel benieuwd naar de werkzame stof in jouw tabletten. Er wordt vaak gesteld dat je een tekort krijgt omdat je darmen cyanocobalamine niet opnemen. Ook in tabletvorm zou het dan slecht opgenomen worden. Maar wie weet zit er Methylcobalamine in?


In de tabletten die ik van de internist heb gekregen: cyanocobalamine 1000mcg
In de tabletten die ik zelf bij slik: ook cyan 1000 mcg (maar dat zuigtablet van Solgar)

Ik ga eens kijken voor die andere pillen
rosmin
5-sterren
Berichten: 996
Lid geworden op: Za 13 Nov 2010, 19:07

Re: B12

Berichtdoor rosmin » Do 16 Okt 2014, 11:54

In principe zijn injecties altijd eerste keuze. Bij neurologische klachten altijd injecties.
Voor mensen met weinig klachten of een tekort door te weinig B12 in de voeding, kunnen smelttabletten prima IMHO,  en voor bijv ouderen die door maagzuurgebrek weinig B12 meer opnemen kan dit ook een optie zijn. (liefst na aanvulling voorraad met injecties). Of ter onderhoud nadat men klachtenvrij is.

meer info en merken op volgende link:
http://www.stichtingb12tekort.nl/forum/ ... ic.php?t=9
Eef+doggies
5-sterren
Berichten: 2507
Lid geworden op: Zo 28 Sep 2003, 14:10

Re: B12

Berichtdoor Eef+doggies » Do 16 Okt 2014, 12:41

B12 is in de vorm van methylcobalamine en adenosylcobalamine het beste opneembaar, en dan het liefst in de vorm van een b-complex, want b-vitaminen worden het best samen opgenomen.
Je kunt dan ook nog kiezen voor spray of tabletten. Spray is een goede keuze als je maagproblemen hebt.
Ikzelf wissel tabletten en spray af, en ik wissel een whole food b-complex af met een synthetische b-complex.

Cyanocobalamine zou ik niet nemen, zover ik weet komt bij de opname daarvan een kleine hoeveelheid cyanide vrij.
Gebruikersavatar
Sarah5
5-sterren
Berichten: 808
Lid geworden op: Zo 20 Jul 2008, 21:30
Locatie: Hillegom
Contact:

Re: B12

Berichtdoor Sarah5 » Do 16 Okt 2014, 18:46

Eef+doggies schreef:B12 is in de vorm van methylcobalamine en adenosylcobalamine het beste opneembaar, en dan het liefst in de vorm van een b-complex, want b-vitaminen worden het best samen opgenomen.
Je kunt dan ook nog kiezen voor spray of tabletten. Spray is een goede keuze als je maagproblemen hebt.
Ikzelf wissel tabletten en spray af, en ik wissel een whole food b-complex af met een synthetische b-complex.

Cyanocobalamine zou ik niet nemen, zover ik weet komt bij de opname daarvan een kleine hoeveelheid cyanide vrij.


Owh ja het rotte is dat het internist eerst wilde testen met pillen of mijn darmen het kunnen opnemen (dat had trouwens ook mijn voorkeur boven een scopie) maar ik moet maar snel weer terug om te kijken hoe het er nu voor staat en dan miss toch over op de injecties of verder kijken naar b-complex
Barfplaats
Gesponsord bericht

Re: B12

Berichtdoor Barfplaats


Terug naar “Bar-plaats”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: AnnemiekevD, Cathelijn, Dasha, Hylos, jasmijn, MarijeEnBoomer, Pauline, pluk, Yahoo [Bot] en 9 gasten