Ziva krijgt ongeveer onderstaand menu. Soms met wat andere dingen maar dit is het wat ik gebruik. Sommige dingen vervang ik voor andere. Bijv kippenekken voor geiterib enzo. Ik kijk wat ik in huis heb gehaald.
Elke ochtend krijgt ze kefir en lijnzaad.
Ziva is nl een beetje aan de dikke kant. Ik dacht t al maar op de nestreunie werd me het helemaal duidelijk. Ze was de dikste. goed kosthuis dus.
Ik zit te denken om de 15% groente die een dalmaat hoort te eten te integreren in het menu. Ze krijgt t nu nl extra.
Ik zit me af te vragen of ik het wel goed doe allemaal..
WEEK 1
MA VUILE PENS
DI KIPPENnekken 150 GRAM + 450 GRAM ORGAAN (HART, long van de koe)
WO SPIERVLEES
DO VIS ( BV SARDIENTJES )
VRIJ SPIERVLEES
ZA geiteribben + LEVER 50 gram.
ZO VUILE PENS
WEEK 2
MA SPIERVLEES
DI VUILE PENS
WO KIPKARKAS 150 GRAM + 450 GRAM ORGAAN ( lams=strot, NIEREN )
DO SPIERVLEES 300 GRAM + 300 GRAM KIPKARKAS
VRIJ kippenekken + LEVER 50 gram
ZA SPIERVLEES
ZO LAMSNEK
WEEK 3
MA Vuile pens
DI eendkarkas 200 gram + 400 gram kippen-orgaan
WO spiervlees
DO Kippenekken 300 gr en lever 50 gr 250 gram geiten?-hart
VR Spiervlees 300gr en kipkarkas 300gr
ZA Lamsnek
ZO Spiervlees
Week 4
MA Vuile pens
DI Spiervlees
WO Kippevleugels 100 gr en koeie-orgaan 500 gr
DO vis
VR Vuile pens
ZA spiervlees
ZO geiteribben 400gr en lever 50 gr 150 kippehartjes.