Misschien een beetje suf maar ff een vraag.
Is levertraan een visolie?
Zitten hier de zo nodige vetzuren in?
Of moet ik zalmolie hebben?
Alvast bedankt!
Levertraan is gemaakt van de lever van kabeljauw/heilbot. En in levertraanolie zitten omega 3 vetzuren. Maar ook vitamine A en D. En wanneer je al andere voedingsmiddelen geeft waar vitamine A en D in zit : dan kun je beter geen levertraanolie geven maar visolie. Visolie is gemaakt van het het uit het vlees van de vis.
