Dit is het menu voor Sarah, Kai en Ziggy. Ik heb Ziggy erbij gezet, maar ze krijgt dit nog niet hoor. Ik wilde een beetje een idee krijgen van de hoeveelheden voor haar.
Wat vinden jullie ervan?
Menu Sarah, Kai en Ziggy
Maandag
Kai Sarah Ziggy
525 295 420 gram gevogelte of konijn
200 148 160 gram groentes en fruit
Dinsdag
Kai Sarah Ziggy
260 148 210 gram hart
525 295 420 gram kippennekjes (levertraan:aleen in de winter)
Woensdag
Kai Sarah Ziggy
200 148 160 gram groentes (visolie)
525 295 420 gram h om h gehakt en kale kalfsribben
Donderdag
Kai Sarah Ziggy
525 295 420 gram viskoppen, hele makreel of sardientjes + tonijn uit blik o.i.d.
200 148 160 gram groentes (tarwekiemolie)
Vrijdag
Kai Sarah Ziggy
260 148 210 gram pens
525 295 420 gram geitenribben
Zaterdag
Kai Sarah Ziggy
260 148 210 gram pens
525 295 420 gram lamsnek/ribben
Zondag soms vastendag en anders krijgen ze tafelresten zoals: yoghurt (biogarde), Hüttenkäse, rauw eitje met schil, fruit, gekookte groentes, rauwe noten, honing etc.