Moderators: Lizzy, Charlie Angel, eelke
Too schreef:Lukt het nog om echt op je hiel te gaan staan bij het lopen?
Bang dat pijn aan mijn hak hielspoor blijkt te zijn....
echt toen ik vreselijk dik was en bewegen meed als de spreekwoordelijke pest deed t lijf helemaal nooit zo moeilijk
- pien - schreef:Lukt het nog om echt op je hiel te gaan staan bij het lopen?Ik denk daff ik gister een tikkie hysterisch was.. nachtje doet wonderen.
Ik kreeg dat als advies toen ik klachten kreeg. Als ik nu pijn bemerk zet ik echt op m'n hiel af en gaat het weer over...
Het is ooit echt erg geweest en toen ging het (na een heeeele tijd) over van zo'n zacht zooltje in m'n schoen, onder m'n hiel.
Too schreef:Ik denk daff ik gister een tikkie hysterisch was.. nachtje doet wonderen.O ja, dat ken ik. Op je krent zitten: nergens last van. Gaan sporten: blessures
Heb de fysio een appje gestuurd, moet ws de hele kuit nog meer rekken.... 'hallo downward facing dog"
Ik sterf van de felle pijn als ik mijn been naar voren strek en de voet flex... naar achter, met de tenen op een traptrede is allemaal geen probleem
Zou wel getriggerd/laatste zetje kunnen zijn door training van vrijdag bedenk ik me nu...oa zware kist voortduwen
Komt vast goed.
Maar als iemand tips heeft.... graag!
Too schreef:Ik denk daff ik gister een tikkie hysterisch was.. nachtje doet wonderen.
Heb de fysio een appje gestuurd, moet ws de hele kuit nog meer rekken.... 'hallo downward facing dog"
Ik sterf van de felle pijn als ik mijn been naar voren strek en de voet flex... naar achter, met de tenen op een traptrede is allemaal geen probleem
Zou wel getriggerd/laatste zetje kunnen zijn door training van vrijdag bedenk ik me nu...oa zware kist voortduwen
Komt vast goed.
Maar als iemand tips heeft.... graag!
fransbulletje schreef:Fles Doils visolie omgooien over je aanrecht, langs de keukenkastjes en over mijn shirt en broekGetver!
Zonde van de dure olie en wat een vette stink meuk