Ik ben nog maar sinds kort overgestapt op versvlees, probeer me een beetje aan hier gelezen verhoudingen te houden:
40% spiervlees
20% bot
15% orgaanvlees
15% groente en fruit
10% overige
Maar ik kijk niet zo heel nauw, heb inmiddels wel vanalles in de vriezer: runderhart, vuile pens, kippenekken, gemalen kipkarkassen, runderlever, runderbotten en een paar pakjes Rodi. Doe hier nog af en toe een eitje of blikje sardientjes in olie bij en regelmatig flink wat gemalen worteltjes, tomaat of sperzieboontjes. Ik ben nu een beetje de dagelijkse hoeveelheden aan het aftasten, Jodi wordt een beetje mager maar ik heb altijd Proplan brok gevoerd en hier kreeg ze maar weinig van dus ik moet een beetje wennen aan het geven van grotere hoeveelheden (nu ongeveer 2 x 400 gram per dag en nog wat tussendoortjes).
Astrid