Ik ga er even van uit dat je het over antibioticum (AB)-gebruik bij mensen hebt. Er is een verschil tussen een breedspectrum en een smalspectrum AB. De eerste is zoiets als met een kogel op een mug schieten, het laatste kun je vergelijken met het schieten op een bepaald doel door een scherpschutter.
Vijf tot dertig procent van de volwassenen en elf tot veertig procent van de kinderen die een breedspectrum antibioticum gebruiken, krijgt last van diarree. Breedspectrum antibiotica hebben door hun brede werking als nadeel dat ze ook een deel van de goede bacteriën in de darmflora doden. Bepaalde slechte bacteriën kunnen zich dan vermeerderen en voor problemen zorgen. Een bekend voorbeeld is de bacterie clostridium difficile.
Uit een redelijk recente (mei 2013) analyse van alle studies naar het effect van probiotica op clostridium geassocieerde diarree door antibioticagebruik* blijkt dat gebruik van probiotica tijdens een antibioticumkuur het risico op clostridium geassocieerde diarree met 64 procent verminderde. Ook andere bijwerkingen zoals buikkrampen, misselijkheid, zachte ontlasting, winderigheid en smaakstoornissen kwamen minder voor.
Wel is het belangrijk om een aantal tips op te volgen voor het nemen van probiotica bij antibiotica:
[*]Dagdosering ineens innemen.
[*]Neem het probioticum niet tegelijkertijd met het antibioticum in, dan neemt de werking van het probioticum namelijk af (er is dus geen nadelige invloed op het antibioticum).
[*]Zorg dat er ten minste twee uur tussen de innames van het antibioticum en het probioticum zit.
[*]Het probioticum kan het beste voor het slapen ingenomen worden, tenzij er ’s avonds nog antibiotica moet worden geslikt. Dan kan de probiotica beter om 10.00 uur s’ morgens ingenomen (twee uur na het antibioticum en de maaltijd).
*Literatuur:
http://summaries.cochrane.org/CD006095/ ... biotic-use