Moderators: Lizzy, Charlie Angel, eelke
Els&Flow schreef: Extra magnesium, smeren met magnesiumolie, sauna en naar de sportmasseur. Dat werkt voor mijn fibrom goed in moeilijke tijden. Ik heb al heel wat geprobeerd, acupuntuur, reiki, kruidentoestanden van de chinese natuurgeneeskunde meneer, allerhande pillen en vitamines, maar dat was het allemaal niet.Helemaal mee eens. Werkt bij mij heel goed.
Fioon schreef: Hier zit veel kennis dus daarom hier mijn vraag: ik heb bijna elke dag last van mijn spieren in mijn nek, schouders en bovenarmen. Regelmatig ga ik naar de fysio maar het komt steeds terug. hebben jullie tips? Zou Magnesium iets zijn?Spanning van spieren in de nek, schouders komt ook vaak voor door mentale spanning die er fysiek uit komt.
Borke schreef: Spanning van spieren in de nek, schouders komt ook vaak voor door mentale spanning die er fysiek uit komt.Dat dus. Als je zwaar belast bent door omstandigheden of werk, kan dat de oorzaak zijn. Soms spelen lichamelijke klachten mee als een slechte houding, rugklachten e.d.
Dus ook goed om kritisch naar jezelf te kijken of je mogelijk last hebt van mentale spanning, of je iets dwars zit etc.
K&D schreef: Dat dus. Als je zwaar belast bent door omstandigheden of werk, kan dat de oorzaak zijn. Soms spelen lichamelijke klachten mee als een slechte houding, rugklachten e.d.Kortom: probeer eerst te achterhalen waar het vandaan kan komen, alvorens iets te gaan proberen als behandeling.
Ruisje schreef: Magnesium! Neem wel de juiste: magnesium bisglycinaat.Bedankt voor deze tip! ik lees mee voor mijn man die al meer dan 10 jaar problemen heeft. Ik ga straks direct maar de tuinen. Ze hebben wat verschillende potten, dan weet ik welke ik moet hebben.
Fioon schreef:
Ps fijn dat er ook anderen iets aan jullie antwoorden hebben!