Heel kort door de bocht is het allemaal hetzelfde en hebben we niets nodig zolang de dokter het niet voorschrijft..
Vitamine C krijgen we de hele dag door binnen want dat zit in veel meer producten dan we denken, pizza o.a. Multivitamine zijn overbodig omdat je met een gezond dieet je voldoende binnen krijgt. Pas als de dokter zegt dat je wat nodig hebt is het zinvol om bij te slikken.
Oooh en het advies werd gegeven door iemand van het Voedingscentrum..
Mijn aandacht verslapte ergens onderweg maar dit is wat ik ervan mee heb gekregen
wat was de conclusie?