Moderators: Lizzy, Charlie Angel, eelke
Fido schreef: Ik zie de relatie met de darmen niet. Tenzij je aan de dunne bent en chiazaad wat zou in kunnen dikkenJuist het tegenovergestelde
, ben meestal aan het knikkeren 
Cathy schreef: Juist het tegenovergesteldeNah dan kan je beter magnesium gaan slikken. Je begint met 3-4 tabletten en neem elke dag één extra in totdat je dunne ontlasting krijgt. Dan neem je de volgende dag één minder in.
Fido schreef: Nah dan kan je beter magnesium gaan slikken. Je begint met 3-4 tabletten en neem elke dag één extra in totdat je dunne ontlasting krijgt. Dan neem je de volgende dag één minder in.Net vandaag gekocht
, ben heel benieuwd of het helpt , heb echt al van alles geprobeerd .K&D schreef: Elke ochtend beginnen met 2 versgeperste sinaasappels?Dat werkt bij mij niet
heb warm water met wat zout geprobeerd , warm water met citroen , maar ik blijf knikkeren Lizzy schreef: Chiazaad helpt wel hoor, bij het verbeteren van de ontlasting, ook bij constipatie. Ik neem het daar niet voor maar verder zweer ik erbij.Hoe eet jij het Lizzy ? en waar smaakt het na ?
) en wat eigengemaakte bramenjam. Heerlijk, en genoeg voor een paar uur.Cathy schreef: Hoe eet jij het Lizzy ? en waar smaakt het na ?Ik gooi het 's morgens door mijn fruit smoothie. En het smaakt nergens naar
. Maar dat vind ik juist prettig. Ik vind lijnzaad goor bijv.boskat schreef: En Lijnzaad dan? Dat hielp mij wel
ben echt een hopeloos geval 
