Menu Sarah en Kai
Groentemix: broccoli, spruiten, witlof, andijvie, wortels, tomaat, paprika, peterselie, komkommer, turkse sla, knoflook en gedroogde brandnetel.
Fruitmix: appels, banaan, abrikoos, mango, noten (amandelen, hazelnoten), kiwi, mandarijn, sinaasappels, meloen en pruimen.
Maandag
Kai Sarah
395 223 gram eend/haas
200 148 gram groentes en fruit
260 75 gram tafelresten:yoghurt, rauw eitje, groentes (tarwekiemolie en olijfolie)
Dinsdag
Kai Sarah
200 148 gram hart
525 295 gram kippennekjes (levertraan en olijfolie)
Woensdag
Kai Sarah
200 148 gram groentes en fruit
395 223 gram hertevlees
260 75 gram tafelresten rijst, rauw eitje yoghurt of kwark (lijnzaadolie en olijfolie)
Donderdag
Kai Sarah
395 223 gram viskoppen en voor sarah kalkoen
200 148 gram groentes en fruit (tarwekiemolie en olijfolie)
Vrijdag
Kai Sarah
200 148 gram pens
525 295 gram lamsnek ( lijnzaadolie en olijfolie)
Zaterdag
Kai Sarah
200 148 gram pens
525 295 gram lamsribben (levertraan en olijfolie)
Zondag
Kai Sarah
200 148 gram kippemaagjes of levertjes
525 295 gram botten (levertraan)
Ze krijgen ook af en toe een schepje stuifmeel pollen erbij. Ik weet alleen niet hoe ik het moet berekenen als de botten heel vlezig zijn (lamsnekken en lamsribben).
Ik hoop dat jullie nog goede adviezen hebben.
Kai weegt ongeveer 30 kilo en Sarah hoort 17 kilo te wegen , maar sinds ze barft is ze iets te dik (heel vreemd).