Wij zijn met Budha naar de DA geweest en foto's laten maken van zijn knie en heup. Gelukkig zit daar alles goed.
Maar heeft hij veel last van een oude hamstringblessure.
Door de blessure loopt hij heel lichtjes mank, zo licht dat het mijn vriend niet eens opvalt en mij wel. Van de winter had hij tijdens het volgen heel erg last en moest meteen ook stoppen met de training. Ik vermoed dat hij toen een optater heeft gehad van de kou. Eenmaal thuis gekomen had hij nergens meer last van.
Wat kunnen wij naast veel fietsen, zwemmen en masseren aan supplementen geven?
Ik dacht zelf aan spiersupport van Puur. Meer tips zijn erg welkom