Teun blieft geen vis, geen panharing, geen sardientjes ,geen zalmmix, alleen ansjovis, maar daar zit geloof ik niet zoveel in. Vanavond had ik een blikje sardientjes op water meegenomen met de boodschappen en die gingen er in als koek. Die sardientjes zijn volgens mij gekookt, zit daar dan nog wel genoeg aan omega 3 en andere voedingstoffen in?
Het zou wel een hele makkelijke oplossing voor Teun de miepert.