Moderator: eelke
pallas schreef: Maar daar wordt mij vraag niet mee beantwoord...
pallas schreef: Maar je spreekt pas je reserves aan als je tekort komt toch?eigenlijk denk 'k wel dat je vraag beantwoord is; hoeveel energie verbruik je, en hoeveel energie komt er binnen;
Als je genoeg (goede!) eiwitten en beweging krijgt hoef je toch niet aan bespiering in te leveren op een vetarm dieet?
Deze hond heeft voldoende vet op het lijf.dat kan ook nog van de soort vetten afhangen...dwz de essentiële vetten (de vetten die niet door 't lichaam zelf aangemaakt worden) verdienen de voorkeur boven teveel omega 9 vetten...die voor andere onbestemde dingen kunnen zorgen....
Met een goede vetarme (dus niet vetloos) voeding en voldoende beweging hoeft er dus geen spiermassa afgebroken te worden?
Hier heb ik twee sporthonden die een geweldige bespiering hebben en redelijk vetarm en zonder koolhydraten gevoerd worden...dan doen je't hartstikke goed!!
Mocht er eens een kilo teveel aan zitten haal ik het vet% naar beneden en nog nooit afname in de bespiering bemerkt.