[quote="Sjakie"]
Het bestond uit:
komkommer, sla, appel, watermeloen, rozijnen, krenten, hazelnoten, olijven, olijfolie, zonnebloemolie, knoflook,en yoghurt.
[/quote]
Hi Sjakie
Hmmm..ik vind het eerlijk gezegd 'n vreemde combinatie
Was je van plan om dit regelmatig te geven,of is het alleen maar om te proberen?
Het is misschien wel leuk dat ze 't lekker vonden,maar
ik zal je alvast waarschuwen....
want bijna ALLES wat er in zit werkt laxerend...
sla is bladgroente..
en de appel,rozijnen, krenten, hazelnoten, olijven, olijfolie, zonnebloemolie, werkt OOK laxerend.
Ik zie trouwens alleen komkommer en sla als groente, (en olijven en knoflook misschien ook als groente erbij?)
en appel en meloen als fruit.
Rozijnen en krenten kan je beter niet gebruiken of heeeeeeel weinig.
En waarom de 2 verschillende olies erbij?
De nootjes en yohurt is niks verkeerds mee om door 'n gewone maaltijd te mengen.
Kijk anders effe bij "groentes" wat je kan gebruiken om 'n echte mix te maken.