Hallo,
Ben bezig met een menu voor Sam (24 kilo) en Filippe (tussen 23,4-24,1 wilde niet gewogen ) Voor het gemak maak ik voor hun allebei 1 menu, uitgaande van 24 kilo, 2,5%
43% vleesbot 1800 gram
27% spiervlees 1134 gram
15% orgaan 630 gram
15% groente 630 gram
en per week ongeveer 120 gram lever.
Ik wilde een 3 weken menu maken om het afwisselend te houden (alsof de brokken die ze nu krijgen ook zo afwisselend zijn ) Maar 1 week is al ontzettend moeilijk en ik vind het zooooooooooo lastig. Ik weet ook niet zoveel soorten en ik wil in het begin nog geen hele dieren geven (kip, konijn) omdat ik het nog steeds een beetje zielig vind, dus wil eerst wennen aan het vlees zoiezo. Ook weet ik niet echt veel verschillende soorten spiervlees te verzinnen, ja kopvlees (had ik ergens gezien) en hart (toch?) maar verder weet ik het niet zo goed....
Maarja hier mijn menu tot nu toe (1 week haha)
Maandag
200 gr pens
400 gr hart
Dinsdag
200 gr groentemix
50 gr lever
300 gr lamsribben
Woensdag
300 gr kippennek
300 gr orgaanmix
Sardientjes
Donderdag
300 gr runderkopvlees
300 gr geitenribben
Vrijdag
200 gr groentemix
50 gr lever
300 gr kippennek
Zaterdag
300 gr geitenribben
300 gr runderkopsvlees
Zondag
300 gr kippennek
200 gr groentemix
100 gr spiervlees
Nou ik hoop dat jullie me een beetje kunnen helpen want de twijfel is heeeeeeeeeeeeeel groot.
Misschien dat ik tussendoor ook KVV kan geven?
Groetjes Elise
En pootjes van Sam en Filippe