Het roer om... 15 KG er af!!!

Hier kunnen jullie lekker kletsen. Dit board is dus niet bedoeld voor serieuze voedings/gezondheidsvragen!

Moderators: Lizzy, Charlie Angel, eelke

Barfplaats
Gesponsord bericht

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor Barfplaats

hannabelgje
5-sterren
Berichten: 12046
Lid geworden op: Zo 16 Aug 2009, 12:00
Locatie: Bocholt

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor hannabelgje » Za 13 Apr 2019, 12:38

Bah ik sta al 2 wkn stil. Ik gebruik echt alleen mijn punten. Ik schrijf alles op en toch blijft de teller op -3,5 staan. Ik hoop dat er vlug verandering in komt.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk
fransbulletje
5-sterren
Berichten: 2623
Lid geworden op: Vr 07 Jan 2011, 18:22

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor fransbulletje » Za 13 Apr 2019, 12:57

hannabelgje schreef:Bah ik sta al 2 wkn stil. Ik gebruik echt alleen mijn punten. Ik schrijf alles op en toch blijft de teller op -3,5 staan. Ik hoop dat er vlug verandering in komt.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk


He bah dat is wel heel vervelend, misschien toch je extra weekpunten inzetten.
Ik gebruik altijd al mijn dag en weekpunten :D
Je kan ook te weinig eten.

Vorige week 1,2 kg afgevallen en deze week 0,4 kg, totaal nu 6,7 kg!
Ben meer gaan lopen afgelopen weken, doel 12000 stappen per dag.
Had er vorige week 96.000 gelopen en deze week 100.000 stappen.
Het wordt een verslaving met die stappenteller :biggrin2:
hannabelgje
5-sterren
Berichten: 12046
Lid geworden op: Zo 16 Aug 2009, 12:00
Locatie: Bocholt

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor hannabelgje » Za 13 Apr 2019, 14:14

Ah ja dat kan ook natuurlijk. Probeer ik volgende week wat meer te eten en mijn punten op te maken.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk
Eef+doggies
5-sterren
Berichten: 5211
Lid geworden op: Zo 28 Sep 2003, 14:10

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor Eef+doggies » Za 13 Apr 2019, 16:18

hannabelgje schreef:Bah ik sta al 2 wkn stil. Ik gebruik echt alleen mijn punten. Ik schrijf alles op en toch blijft de teller op -3,5 staan. Ik hoop dat er vlug verandering in komt.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk


Hier ook al een tijd stagnatie, super irritant. Ik houd mezelf maar voor dat ik vet inruil voor spieren :cool:

Hopelijk gaat meer eten jou helpen!
M@rina
5-sterren
Berichten: 2423
Lid geworden op: Ma 04 Dec 2006, 23:08
Locatie: Leiden
Contact:

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor M@rina » Za 13 Apr 2019, 20:49

hannabelgje schreef:Bah ik sta al 2 wkn stil. Ik gebruik echt alleen mijn punten. Ik schrijf alles op en toch blijft de teller op -3,5 staan. Ik hoop dat er vlug verandering in komt.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk

Getver dat is zo niet motiverend. Ik heb dat ook wel gehad, maar omdat bij mij vanalles gemeten wordt zie je dan dat bijv wel je vet% zakt en spiermassa stijgt.

Te weinig eten was bij mij echt de boosdoener in eerdere pogingen.
hannabelgje
5-sterren
Berichten: 12046
Lid geworden op: Zo 16 Aug 2009, 12:00
Locatie: Bocholt

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor hannabelgje » Ma 15 Apr 2019, 10:07

In het weekend meer gegeten en vanmorgen weer ruim een halve kilo eraf. Nu in 1,5 maand 4 kilo eraf. Blij mee.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk
Danny
5-sterren
Berichten: 2297
Lid geworden op: Vr 08 Dec 2006, 10:45
Contact:

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor Danny » Ma 15 Apr 2019, 15:30

Leuk om jullie te volgen hier, goed bezig zeg!

Ik hoorde van de week iemand over het boek "Lichter" en "Hoe word ik 100" van William Cordvriendt, is iemand bekend met deze man/boeken/leef methode?
M@rina
5-sterren
Berichten: 2423
Lid geworden op: Ma 04 Dec 2006, 23:08
Locatie: Leiden
Contact:

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor M@rina » Ma 15 Apr 2019, 21:50

hannabelgje schreef:In het weekend meer gegeten en vanmorgen weer ruim een halve kilo eraf. Nu in 1,5 maand 4 kilo eraf. Blij mee.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk

Kijk aan!!! Top!
Eef+doggies
5-sterren
Berichten: 5211
Lid geworden op: Zo 28 Sep 2003, 14:10

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor Eef+doggies » Ma 15 Apr 2019, 22:42

hannabelgje schreef:In het weekend meer gegeten en vanmorgen weer ruim een halve kilo eraf. Nu in 1,5 maand 4 kilo eraf. Blij mee.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk


Wat fijn! En motiverend :)
hannabelgje
5-sterren
Berichten: 12046
Lid geworden op: Zo 16 Aug 2009, 12:00
Locatie: Bocholt

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor hannabelgje » Ma 15 Apr 2019, 23:02

Eef+doggies schreef:
Wat fijn! En motiverend :)
Ja heerlijk. Het gaat traag, maar het kost dan ook echt geen moeite. Ik moet alleen minder spatisch doen over mijn punten.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk
eelke
Moderator
Berichten: 17294
Lid geworden op: Vr 29 Jan 2010, 10:12

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor eelke » Di 16 Apr 2019, 07:43

Ik sta al 4 weken op vrijdag op de weegschaal met precies hetzelfde getal ;D zelfs achter de komma. Vind ik eigenlijk ook best knap, hoewel naar beneden wel fijner zou zijn.

Dus ik meet nu maar cm's. Daar lijkt wel wat af te gaan.
hannabelgje
5-sterren
Berichten: 12046
Lid geworden op: Zo 16 Aug 2009, 12:00
Locatie: Bocholt

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor hannabelgje » Do 18 Apr 2019, 21:12

eelke schreef:Ik sta al 4 weken op vrijdag op de weegschaal met precies hetzelfde getal ;D zelfs achter de komma. Vind ik eigenlijk ook best knap, hoewel naar beneden wel fijner zou zijn.

Dus ik meet nu maar cm's. Daar lijkt wel wat af te gaan.
Ja das niet fijn. Hier ook wel erg losse broeken. Er gaan dus ook wel cm af. Ik meet verder niet.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk
fransbulletje
5-sterren
Berichten: 2623
Lid geworden op: Vr 07 Jan 2011, 18:22

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor fransbulletje » Vr 19 Apr 2019, 12:59

Vanmorgen weer een mooie -0,7kg totaal nu 7,4 kg eraf.
Het kost me totaal geen moeite.
hannabelgje
5-sterren
Berichten: 12046
Lid geworden op: Zo 16 Aug 2009, 12:00
Locatie: Bocholt

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor hannabelgje » Di 30 Apr 2019, 10:48

Hier vanmorgen op de weegschaal. In het paasweekend wat aangekomen, maar nu weer braaf ruim een kilo eraf. In totaal 5 kilo nu. Ik had hier jaren geleden al mee moeten beginnen.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk
fransbulletje
5-sterren
Berichten: 2623
Lid geworden op: Vr 07 Jan 2011, 18:22

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor fransbulletje » Di 30 Apr 2019, 11:58

hannabelgje schreef:Hier vanmorgen op de weegschaal. In het paasweekend wat aangekomen, maar nu weer braaf ruim een kilo eraf. In totaal 5 kilo nu. Ik had hier jaren geleden al mee moeten beginnen.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk


Super, dat gaat goed!
Vorige week - 0,2 kg, niet veel maar het is eraf :biggrin2:
Barfplaats
Gesponsord bericht

Re: Het roer om... 15 KG er af!!!

Berichtdoor Barfplaats


Terug naar “Bar-plaats”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Mandarijn, Margot, Siberienne en 13 gasten