Ronald schreef:Present!Oh een bijzonder lid hier Dat wist ik niet
Kan je gelijk even samenvatten waar het over ging , hoef ik geen uitzending gemist te kijken
Moderators: Lizzy, Charlie Angel, eelke
Ronald schreef:Present!Oh een bijzonder lid hier Dat wist ik niet
smulpaap schreef:Oh een bijzonder lid hier Dat wist ik nietHelaas, ik ben alleen een grijze man met baard. Waar het over gaat, weet ik allang niet meer
Kan je gelijk even samenvatten waar het over ging , hoef ik geen uitzending gemist te kijken
Lizzy schreef:Ik vermoed dat je nu wel wat rust kunt gebruiken ja. Even lekker op jezelf, even niks. Die ongecontroleerde bewegingen: ik zou eens naar magnesium kijken. Of smeren of innemen (en als je het in gaat nemen moet je de citraat nemen, die is beter opneembaar). Het ontspant de spieren!Ik heb de magnesium citraat al Lizzy
eelke schreef:Muziek helpt ook echt wel hé, op het juiste moment
smulpaap schreef:Ik heb de magnesium citraat al LizzyOh goed!!
En de tikkende tijdbom ben ik weer kwijt
Vanmiddag behoefte aan harde muziek ( terwijl de radio 99 % van de dagen heel zachtjes aan staat )
Naaste buren gewaarschuwd , maar ze weten het wel ....
Dus ... begonnen met Ramses Shaffy , toen George Michael en daarna Pink Floyd
en lekker meegezongen , bewegingen gemaakt waaraan ik behoefte had
En bij Pink Floyd gebeurde het .... eerst huilen en later even lekker vloeken
Daarna languit op de bank ...
smulpaap schreef:Ik ga morgen voor het eerst 1 x 1 uur per week vrijwilligerswerk doen ( re-integratie tweede spoor )Wat gaaf! Wat voor vrijwilligerswerk?
En : Ik ben weer 1 kg aangekomenIs dat fijn of baal je ervan?
Lizzy schreef:Wat gaaf! Wat voor vrijwilligerswerk?Ik ga samen met een andere vrijwilliger een uurtje wandelen , met drie verstandelijk beperkte dames .
Is dat fijn of baal je ervan?
smulpaap schreef:Ik ga samen met een andere vrijwilliger een uurtje wandelen , met drie verstandelijk beperkte dames .Oh mooi, dat je dat doet ! Ik hoop dat je er energie van krijgt!
Precies wat ik wilde . En zeven minuten hiervandaan , dus reistijd kost geen extra energie
En met die kilo ben ik weer blij , er was 7 kg vanaf . Teveel ....