@ Lizzy, Wat fijn dat klinkt al een heel stuk beter. Het heeft gewoon tijd nodig en je hele lichaam moet er aan wennen lijkt het wel.
Je houding is echt anders en daardoor gebruik je andere spieren.
@ Fenixjuh, Misschien toch wat te enthousiast geweest 22000 stappen op je barefootschoenen maar misschien hersteld het komende dagen.
Gisteravond weer gewerkt op mijn Merrell's en ik blijf enthousiast.
Totaal niet vermoeid na 5 uur, en ook geen last van mijn rug.
Heb al weken geen normale schoenen meer aangehad, dit voelt zoveel fijner.