Klaagtopic

Hier kunnen jullie lekker kletsen. Dit board is dus niet bedoeld voor serieuze voedings/gezondheidsvragen!

Moderators: Lizzy, Charlie Angel, eelke

Barfplaats
Gesponsord bericht

Re: Klaagtopic

Berichtdoor Barfplaats

Too
5-sterren
Berichten: 3877
Lid geworden op: Di 20 Mei 2008, 21:52

Re: Klaagtopic

Berichtdoor Too » Ma 13 Aug 2018, 22:41

:-\
Bang dat pijn aan mijn hak hielspoor blijkt te zijn....
echt toen ik vreselijk dik was en bewegen meed als de spreekwoordelijke pest deed t lijf helemaal nooit zo moeilijk ::)
Gebruikersavatar
sam28
4-sterren
Berichten: 287
Lid geworden op: Do 22 Dec 2005, 11:21
Locatie: utrecht

Re: Klaagtopic

Berichtdoor sam28 » Di 14 Aug 2018, 09:47

Hielspoor schijnt echt enorm vervelend te zijn. Hopelijk blijkt het mee te vallen.
Gebruikersavatar
- pien -
5-sterren
Berichten: 3885
Lid geworden op: Wo 21 Dec 2005, 15:11

Re: Klaagtopic

Berichtdoor - pien - » Di 14 Aug 2018, 09:53

Too schreef::-\
Bang dat pijn aan mijn hak hielspoor blijkt te zijn....
echt toen ik vreselijk dik was en bewegen meed als de spreekwoordelijke pest deed t lijf helemaal nooit zo moeilijk ::)


Lukt het nog om echt op je hiel te gaan staan bij het lopen?
Ik kreeg dat als advies toen ik klachten kreeg. Als ik nu pijn bemerk zet ik echt op m'n hiel af en gaat het weer over...
Het is ooit echt erg geweest en toen ging het (na een heeeele tijd) over van zo'n zacht zooltje in m'n schoen, onder m'n hiel.
Too
5-sterren
Berichten: 3877
Lid geworden op: Di 20 Mei 2008, 21:52

Re: Klaagtopic

Berichtdoor Too » Di 14 Aug 2018, 10:00

- pien - schreef:Lukt het nog om echt op je hiel te gaan staan bij het lopen?
Ik kreeg dat als advies toen ik klachten kreeg. Als ik nu pijn bemerk zet ik echt op m'n hiel af en gaat het weer over...
Het is ooit echt erg geweest en toen ging het (na een heeeele tijd) over van zo'n zacht zooltje in m'n schoen, onder m'n hiel.


Ik denk daff ik gister een tikkie hysterisch ;D was.. nachtje doet wonderen.
Heb de fysio een appje gestuurd, moet ws de hele kuit nog meer rekken.... 'hallo downward facing dog" :P
Ik sterf van de felle pijn als ik mijn been naar voren strek en de voet flex... naar achter, met de tenen op een traptrede is allemaal geen probleem
Zou wel getriggerd/laatste zetje kunnen zijn door training van vrijdag bedenk ik me nu...oa zware kist voortduwen
Komt vast goed.

Maar als iemand tips heeft.... graag!
Gebruikersavatar
- pien -
5-sterren
Berichten: 3885
Lid geworden op: Wo 21 Dec 2005, 15:11

Re: Klaagtopic

Berichtdoor - pien - » Di 14 Aug 2018, 10:19

Too schreef:Ik denk daff ik gister een tikkie hysterisch ;D was.. nachtje doet wonderen.
Heb de fysio een appje gestuurd, moet ws de hele kuit nog meer rekken.... 'hallo downward facing dog" :P
Ik sterf van de felle pijn als ik mijn been naar voren strek en de voet flex... naar achter, met de tenen op een traptrede is allemaal geen probleem
Zou wel getriggerd/laatste zetje kunnen zijn door training van vrijdag bedenk ik me nu...oa zware kist voortduwen
Komt vast goed.

Maar als iemand tips heeft.... graag!


O ja, dat ken ik. Op je krent zitten: nergens last van. Gaan sporten: blessures ;D
Gebruikersavatar
sam28
4-sterren
Berichten: 287
Lid geworden op: Do 22 Dec 2005, 11:21
Locatie: utrecht

Re: Klaagtopic

Berichtdoor sam28 » Di 14 Aug 2018, 10:42

Sporten is gewoon niet goed voor je. Een goede vriendin heeft laatst haar voet gebroken tijdens het hardlopen. Echt hoor.. Niet oke, dat sporten. ;D
fransbulletje
5-sterren
Berichten: 2340
Lid geworden op: Vr 07 Jan 2011, 18:22

Re: Klaagtopic

Berichtdoor fransbulletje » Di 14 Aug 2018, 10:45

Fles Doils visolie omgooien over je aanrecht, langs de keukenkastjes en over mijn shirt en broek ::)
Zonde van de dure olie :-\ en wat een vette stink meuk :biggrin2:
Siberienne
5-sterren
Berichten: 3384
Lid geworden op: Za 09 Jul 2016, 15:17

Re: Klaagtopic

Berichtdoor Siberienne » Di 14 Aug 2018, 10:47

Too schreef:Ik denk daff ik gister een tikkie hysterisch ;D was.. nachtje doet wonderen.
Heb de fysio een appje gestuurd, moet ws de hele kuit nog meer rekken.... 'hallo downward facing dog" :P
Ik sterf van de felle pijn als ik mijn been naar voren strek en de voet flex... naar achter, met de tenen op een traptrede is allemaal geen probleem
Zou wel getriggerd/laatste zetje kunnen zijn door training van vrijdag bedenk ik me nu...oa zware kist voortduwen
Komt vast goed.

Maar als iemand tips heeft.... graag!



Blote voeten lopen ;) en die downward dog inderdaad. Uit de felle pijnzone blijven. En je voet een hand geven. In het barefoot schoenen topic staat een massa oefeningen. Sterkte!
Too
5-sterren
Berichten: 3877
Lid geworden op: Di 20 Mei 2008, 21:52

Re: Klaagtopic

Berichtdoor Too » Di 14 Aug 2018, 13:30

fransbulletje schreef:Fles Doils visolie omgooien over je aanrecht, langs de keukenkastjes en over mijn shirt en broek ::)
Zonde van de dure olie :-\ en wat een vette stink meuk :biggrin2:


Getver!
Gebruikersavatar
Kaio
5-sterren
Berichten: 7142
Lid geworden op: Za 20 Aug 2005, 12:01
Locatie: Duitsland

Re: Klaagtopic

Berichtdoor Kaio » Di 14 Aug 2018, 14:18

Join the club, de mijne is nog steeds niet echt over, wel stukken beter. Van de winter kon ik echt niet lopen. Ondanks dat ik inlegzolen heb wegens overprononcatie
Bij mij helpt blote voeten lopen en barefoots ( krijgen ze buiten vaak gelijk een massage) Training leek me dus eigenlijk logischer.... Maar merk dat mijn lastigste voet nog steeds niet ok is. Die heeft nog steeds te veel overprononcatie . Vermoeidheid in de boog en dus nog pijn in de hiel, peesplaat aanhechting. Als ie te vermoeid is moet ik weer ff stevigere schoenen aan. Maar mijn pijn lijkt dus wel minder nu, maar weg nee. Ik heb zo'n massage ding waarmee ik die aanhechting van die pees aanpak, dat is echt niet prettig om het moment dat, doet best pijn, maar daarna merk ik wel dat het beter gaat. En de enkel op die voet kan ook vaster komen te zitten die haal ik ook los

Met zoiets dus :
https://www.massagewebshop.nl/a-2695180 ... /vierpoot/
Heb dus een aantal triggerpoints in de peesplaat
Too
5-sterren
Berichten: 3877
Lid geworden op: Di 20 Mei 2008, 21:52

Re: Klaagtopic

Berichtdoor Too » Di 14 Aug 2018, 16:20

Jeuj een clubje! :P
Lees me een versuffing, sla allerlei oefeningen op.
Wil best nog even in overleg met de fysio , die kennen mijn te korte hamstrings en quadriceps al en de bijbehorende knieën ;D
Maar zooltjes enzo..gaan we voorlopig niet doen
Inge en Bono
5-sterren
Berichten: 4624
Lid geworden op: Wo 26 Jul 2006, 20:44
Locatie: Den Haag

Re: Klaagtopic

Berichtdoor Inge en Bono » Di 14 Aug 2018, 16:27

>:( bij de meneer is in de garage(bedrijf) ingebroken. Voorlopig lijken ze nogal bewust op zoek geweest te zijn; oa 2 pocketbikes en een tamelijk onverkoopbare (als in nogal bekend binnen het wereldje) historische kart zijn gestolen. Onze camper hebben ze blijkbaar niet gestart gekregen.
**** >:( :'(
Gebruikersavatar
Loukas
3-sterren
Berichten: 205
Lid geworden op: Zo 15 Jul 2018, 13:55
Locatie: Diksmuide

Re: Klaagtopic

Berichtdoor Loukas » Di 14 Aug 2018, 19:32

Oh nee verschrikkelijk. :o :'(

Geen alarm? Camera? :(
Inge en Bono
5-sterren
Berichten: 4624
Lid geworden op: Wo 26 Jul 2006, 20:44
Locatie: Den Haag

Re: Klaagtopic

Berichtdoor Inge en Bono » Di 14 Aug 2018, 20:30

Ja :'(
Allebei niet... gewoon een gezellig oud garagebedrijfje, met daarbij wat oude eigen spulletjes....
'Keurig' handschoenen gedragen. Er is een camerabeeld, via de buurman, met een auto 's nachts, maar geen kenteken, dus weinig hoop op nieuws.....
Gebruikersavatar
Loukas
3-sterren
Berichten: 205
Lid geworden op: Zo 15 Jul 2018, 13:55
Locatie: Diksmuide

Re: Klaagtopic

Berichtdoor Loukas » Di 14 Aug 2018, 20:38

Pff ik vind het echt erg. Ik hoop het nooit mee te maken. :(
Barfplaats
Gesponsord bericht

Re: Klaagtopic

Berichtdoor Barfplaats


Terug naar “Bar-plaats”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: marnou en 13 gasten